Cook Healthy this New Year’s Eve with Organic Honey and Sweeteners

Cuisiner sain cette veille du Nouvel An avec du miel biologique et des édulcorants

 

 

Vous avez une dent douce? Le Nouvel An est livré avec beaucoup de cookies et de gâteaux pour pacifier vos envies comme toutes les dernières années, mais avec une touche! Oui, cette année, les vacances apportent la bonté de miel biologique à vos pas de porte.

Le miel biologique est l'un des plus riches en nutriments Édulcorant liquide biologique Disponible dans la nature. Contrairement aux édulcorants artificiels artificiels ou transformés, ce qui ajoute simplement des calories à voler souvent votre corps de minéraux et de nutriments essentiels, en particulier de la vitamine C lorsqu'il est consommé en excès, le miel biologique est rempli d'un approvisionnement énergétique constant et ajoute des nutriments comme les protéines, les minéraux et les vitamines à vos régime.

Présentez-vous à une cuillerée de santé cette nouvelle année avec du miel biologique et des édulcorants avec ces recettes de cachettes de lèvres. Traitez la famille et les amis avec des délices qui pourraient leur laisser vouloir plus de vos compétences culinaires exceptionnelles.

Essayez de faire des beignets au citron au miel pour les enfants!

 

Cuire un beignet au citron sans gluten avec du miel biologique. Pour les beignets, vous auriez besoin de deux plateaux de beignets pulvérisés de spray de cuisson antiadhésifs et saupoudré de farine d'amande. Prendre 2 tasses de blanchissement finement au sol amande La farine dans un pot de mélangeur et mélanger ½ cuillère à café de bicarbonate de soude et de sel de mer fin respectivement et mélanger le mélange.

Ajoutez 4 cuillères à soupe. de miel biologique dans le pot maintenant avec trois œufs, 1/4 tasse d'huile de raisin, 1 cuillère à café d'extrait de vanille pure et 2 cuillères à soupe. Jus de citron fraîchement pressé et mélangez-le dans une pâte. Versez la pâte dans le plateau de beignet graissé et faites-le cuire pendant 10 minutes dans un four préchauffé à 350 degrés. Laissez refroidir pendant quelques minutes.

Pour le glaçage, prenez un bol à mélanger 2/3 tasse de raccourcissement de légumes purs (le raccourcissement des légumes est la graisse de de miel cru biologique, 4 cuillères à soupe. de jus de citron fraîchement pressé et 2 cuillères à soupe. de zeste de citron finement râpé. Le zeste de citron peut être préparé en grattant ou en coupant de la peau extérieure et colorée du citron. Battez ce mélange avec un batteur à main jusqu'à ce qu'il soit lisse et moelleux. Ice les beignets refroidis pour une délicieuse gâterie de beignets pour les enfants cette nouvelle année.

Faire des sauces et des creux

 

Oui! Utilisez du miel biologique pour faire des sauces et des trempettes qui vont bien avec les craquelins et biscuits biologiques ou en tant que companiment latéral avec des légumes assortis. Préparez la sauce au sésame au miel crémeux en fouettant ensemble ¾ tasse de mayonnaise non gras, ¼ tasse de vinaigre de riz, ¼ tasse miel liquide et 3 cuillères à soupe. grillé graines de sésame avec 1 à 2 cuillères à soupe. gingembre râpé, 1 petite gousse d'ail hachée, 1/8 c. À thé de flocons de poivron rouge et du sel à goûter. Gardez la préparation dans un récipient hermétique et réfrigérez.

Il existe de nombreuses autres recettes somptueuses qui peuvent être préparées à l'aide de miel.

Faites des amuse-gueules et des boissons de vacances pour vos invités

Ce qui peut être plus grand pour traiter les clients avec des boissons maison et des amuse-gueules au Nouvel An! Faites des amuse-gueules appétissants et fouettez une boisson cool et rafraîchissante pour les saluer lorsque des amis viennent.

Essayez les noix rôties au miel qui ne sont pas seulement délicieuses à manger mais aussi très appétissantes. Pour préparer cette recette, vous auriez besoin de 3 tasses de noix, ½ tasse de miel, 2 cuillères à soupe. beurre, ½ cuillère à café de peau d'orange râpé et ½ cuillère à café de cannelle moulue. Mélanger bien tous les ingrédients et micro-ondes à «haut» pendant 5-7 minutes. Étalez les noix rôties sur un papier d'aluminium pour refroidir et ils sont bons à servir. N'est-ce pas?

Pour la boisson, essayez quelque chose de nouveau pour ajouter le punch à votre groupe. Oui! Essayez de faire du punch de fête de vacances! Il suffit de combiner 2 tasses d'eau bouillante et ¾ tasse de miel cru. Refroidir la concoction. Mélanger 4 tasses de jus de canneberge, 2 tasses de jus d'orange et 1 tasse de citron jus Dans un grand bol à punch et mélanger avec le mélange de miel réfrigéré. Ajouter un litre de soda gingembre, de glaçons et de garnir de fruits juste avant de servir.

Faites de votre boisson le point culminant de la fête du Nouvel An de cette année.

Le miel biologique offre de nombreux avantages pour la santé. Il ne s'agit pas seulement du cardio-protecteur et anti-hypertenseur, mais a d'énormes propriétés anti-inflammatoires et anti-tumorales. Cependant, c'est toujours du sucre et de l'exercice de prudence si vous avez un diabétique à la maison.

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