Source de l'image: BBC
Les brûlures d'estomac se caractérisent généralement par des symptômes comme la douleur et la sensation de brûlure dans l'estomac et la poitrine. Cette sensation se produit lorsque les jus d'estomac (de nature acide) augmentent dans l'œsophage. Cela se produit lorsque la valve entre l'œsophage et l'estomac reste ouverte. Les brûlures d'estomac se produisent dans la plupart des cas lorsque vous consommez des aliments gras et frits. Leur meilleur traitement réside dans des remèdes naturels. C'est pourquoi nous vous apportons une variété de remèdes naturels qui peuvent aider à soulager vos problèmes de brûlures d'estomac. Continuer à lire!- Amandes
Amandes sont vraiment efficaces dans le traitement des brûlures d'estomac. Tout ce que vous avez à faire est de consommer environ quatre amandes après chaque repas ou collation. Selon le goût, vous pouvez choisir parmi les amandes crues, rôties ou salées. Mettez-les simplement dans votre bouche et mâchez-les complètement. Ce processus libérera l'huile des amandes qui aidera à réduire la production d'acide dans l'estomac. Cependant, ce remède pourrait être utile pour une personne et non pour l'autre. Son effet dépend de l'individu à l'individu. En cas de brûlures d'estomac graves et persistantes, consultez un médecin.
- Graines de fenouil
Graines de fenouil sont universellement connus pour aider une digestion appropriée. Donc, mâchez quelques graines de fenouil plusieurs fois par jour, de préférence après chaque repas ou collation. Ce remède produira non seulement le soulagement des brûlures d'estomac, mais l'empêchera également de se produire davantage. En outre, il vous rafraîchira également votre souffle et contrôlera la production d'acide dans l'estomac. Pour le faire, ajoutez deux cuillères à café de graines de fenouil dans une tasse d'eau bouillante. Laissez ces graines raides pendant environ 10 minutes, puis filtrez le liquide. Ajoutez une cuillère à café de miel pour adoucir la concoction. Buvez au moins deux tasses de ce thé par jour pour obtenir un soulagement des brûlures d'estomac.
- menthe
La menthe est également très efficace pour guérir l'indigestion et le problème connexe des brûlures d'estomac. En effet, cela aide à aider à une digestion appropriée et possède des propriétés apaisantes. Préparez simplement une tasse d'eau de menthe et buvez-la quotidiennement. Prenez une cuillère à soupe de feuilles de menthe écrasées et ajoutez-la à une tasse d'eau. Laissez-le s'arrêter pendant environ une demi-heure. Consommez cette concoction trois fois par jour. De plus, vous pouvez également mâcher quelques feuilles de menthe fraîches pour soulager les brûlures d'estomac. Cependant, assurez-vous de ne pas consommer de menthe en cas de reflux acide.
- Gingembre
Gingembre est un autre superbe ingrédient pour traiter les brûlures d'estomac. En effet, il absorbe tout l'acide présent dans l'estomac et aide donc à calmer les nerfs qui contribuent aux brûlures d'estomac. Vous pouvez utiliser du gingembre de plusieurs manières. Ajoutez-les à vos soupes et currys, mâchez des tranches de gingembre crues ou buvez une tasse de thé au gingembre. Une consommation régulière de cette herbe guérit non seulement les brûlures d'estomac, mais l'empêche également de se produire davantage. Laissez-le s'arrêter pendant quelques minutes, puis la filtragez. Ajoutez une cuillère à café de miel pour adoucir cette solution. Maintenant, buvez ce thé au moins deux fois par jour.
- Aloe vera
Aloe vera n'est pas seulement un superbe produit de beauté mais aussi un guérisseur pour plusieurs problèmes de santé. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes et est donc idéal pour guérir les brûlures d'estomac. Le jus d'aloe vera atténue essentiellement les brûlures d'estomac en diminuant l'inflammation et en soulageant les voies gastro-intestinales. Pour une guérison rapide, consommez environ un quart de jus d'aloès au moins une demi-heure avant chaque repas.
