Le thé au jasmin n'est pas considéré comme une «tisane», car c'est en fait le thé habituel (vert, blanc, noir ou oolong) qui est aromatisé avec des fleurs de jasmin pour créer l'odeur et le goût uniques. Le thé peut être fabriqué de plusieurs manières, de diverses forces et de notes. La raison pour laquelle le thé au jasmin est si populaire au-delà de son arôme est due à ses nombreux avantages pour la santé globale, qui provient des éléments nutritionnels des therdles biologiques eux-mêmes. Trouvez les nombreux avantages du thé au jasmin ci-dessous.
- Propriétés antioxydantes
Les antioxydants travaillent dans le corps pour détecter et détruire des agents nocifs ou des radicaux libres qui peuvent provoquer des maladies et compromettre le système immunitaire. Les catéchines les plus notables dans le thé du jasmin sont les catéchines. Par exemple, le thé noir a des niveaux élevés de théaflavines, tandis que le thé vert a des niveaux élevés de catéchines, mais ils ont des effets similaires sur le corps. Les catéchines font partie intégrante de la prévention de certaines maladies graves dans le corps.
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- Santé cardiovasculaire
Les catéchines trouvées dans de nombreux types de thé de jasmin se sont révélées être un facteur clé pour inhiber l'oxydation du LDL, c'est-à-dire lorsque le «mauvais» cholestérol dans vos artères est enflammé après avoir été oxydé. Cette inflammation dans les veines et les artères peut entraîner des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux. Les catéchines trouvées dans le thé au jasmin inhibent ce processus d'oxydation, de sorte que la pression artérielle et le taux de cholestérol diminuent, et les menaces à long terme comme les maladies cardiaques peuvent être évitées.
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- Anti-cancer
Tous les thés verts, dont le thé du jasmin est le plus souvent fabriqué, ont des propriétés préventives du cancer, car elles contiennent des polyphénols, comme le gallate d'épigallocatechine (EGCG). Les polyphénols comme l'EGCG sont des lignes de défense clés contre les radicaux libres et d'autres envahisseurs nocifs ou cancérigènes dans le corps. Il a été démontré que le thé au jasmin réduit les risques de cancer du sein, le cancer du poumon et bien d'autres.
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- Anti-diabète
La consommation de jasmin / thé vert peut inverser les effets négatifs que le diabète a sur certaines protéines sériques, travailler comme régulateur pour les personnes atteintes de diabète, et comme mesure préventive pour ceux qui ne sont pas diagnostiqués mais consomment toujours du thé de jasmin comme une partie régulière de leur quotidien ou hebdomadaire régime de santé. La capacité de métaboliser le glucose est le mécanisme fondamental qui provoque des conditions diabétiques, de sorte que les agents de régulation comme le thé au jasmin peuvent être très utiles pour prévenir ou traiter la maladie.
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- Problèmes gastro-intestinaux
L'ajout de thé au jasmin à votre alimentation normale peut améliorer vos chances d'avoir un système gastro-intestinal sain car ils activent un certain nombre d'antioxydants intracellulaires et interagissent bien avec les enzymes gastro-intestinales pour favoriser une fonction intestinale saine. Boire du thé au jasmin peut réduire les anomalies intestinales et diverses maladies et cancers de la formation dans l'estomac et des processus digestifs connexes.
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- Système immunitaire
Il a été démontré que le thé au jasmin protège les systèmes immunitaires des utilisateurs fréquents en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
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- Arthrite et douleurs articulaires
La nature anti-inflammatoire de certains éléments organiques du thé au jasmin peut réduire l'enflure et l'inflammation des articulations en inhibant l'oxygénation cellulaire indésirable. Cela peut signifier une réduction ou une élimination de ces conditions si une quantité régulière de thé de jasmin est introduite dans le régime alimentaire d'une personne.
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- Perte de poids
Les propriétés antioxydantes du thé au jasmin aident à augmenter votre métabolisme, et cette augmentation de l'efficacité métabolique rend l'exercice plus efficace et aide votre corps à traiter les nutriments plus rapidement.
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- Propriétés antibactériennes
Le thé au jasmin, qui est parfois formé en ajoutant simplement l'huile essentielle de jasmin aux bourgeons de thé, peut fournir une défense contre les infections bactériennes, en faisant du thé au jasmin un antibiotique inattendu que vous pouvez ajouter en toute sécurité à votre alimentation. Le thé au jasmin peut également soulager les infections à la toux, au froid et à la gorge.
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