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Les allergies alimentaires sont peut-être les conditions médicales les plus répandues et les plus universelles dont les gens souffrent. Éviter les aliments allergènes est la meilleure solution, bien qu'il existe certains médicaments qui peuvent traiter, réduire ou prévenir les réactions allergiques. Les remèdes maison suivants aideront non seulement à traiter les symptômes de la nourriture allergies Quand ils se produisent, mais ils peuvent également empêcher les réactions allergiques de se produire en premier lieu.
- Régimes d'élimination
La meilleure méthode pour traiter les allergies alimentaires est d'éviter de consommer les aliments allergènes tous ensemble. Il existe un certain nombre de régimes d'élimination qui peuvent fonctionner, mais il est important de ne pas faire des erreurs, surtout si vous n'êtes pas sûr de ce qui vous fait avoir une réaction négative. Enregistrer puis retirer un aliment de votre alimentation et vous aider à prévenir les aliments déclencheurs.
- Augmenter l'acide gastrique
La raison pour laquelle les protéines «étrangères» font leur chemin dans le corps et provoquent par la suite la réponse immunitaire est parce qu'il n'y a pas assez d'acide dans le estomac pour décomposer correctement la nourriture. Le chlorhydrate de betaine est un supplément facile à trouver dans de nombreux magasins d'aliments naturels qui peuvent être pris avant et après les repas pour augmenter et maintenir un niveau d'acide sain dans l'estomac.
- Bananes
Les bananes, avec leur richesse de nutriments bénéfiques, sont très bons pour réduire les symptômes des réactions allergiques aux aliments. Les bananes réduisent les éruptions cutanées et l'inconfort de l'estomac et aide à réguler le corps métabolisme. Par conséquent, manger suffisamment de bananes ne guérit pas les allergies alimentaires, mais cela réduit la gravité ou la probabilité que les réactions allergiques soient trop graves.
- Charbon activé
Étant donné que les allergies alimentaires se produisent en raison de l'incapacité de décomposer les protéines dans l'estomac, l'ajout de substances qui peuvent décomposer les protéines et les aider à se déplacer inaperçues à travers le système digestif est également une bonne tactique pour prévenir les allergies alimentaires. Le charbon activé peut être mélangé avec de l'eau ou une solution de jus sucrée peut être utilisée et régule le digestif système.
- Vitamine C
Une carence dans le système immunitaire est souvent à blâmer pour l'allergie alimentaire, car un dysfonctionnement de ce système de défense très important pourrait le faire réagir incorrectement à certaines protéines. Amélioration de la santé du système immunitaire se fait le plus efficacement en augmentant la vitamine C et d'autres vitamines et minéraux bénéfiques dans l'alimentation.
- Huile de castor
Cela est connu depuis longtemps comme une solution pour améliorer la force et la résistance de l'estomac à divers aliments. huile de castor Enrober votre estomac et réduit les effets graves de toute réaction allergique aux aliments que vous mangez. Boire une petite quantité d'huile de ricin (une tasse d'eau avec 5 à 10 gouttes d'huile de ricin) chaque matin à jeun.
- Aliments riches en vitamine électronique
La vitamine E est connue pour être très anti-allergène et peut renforcer la force du système immunitaire de votre corps, il ne reconnaît donc pas faussement les protéines acceptables comme des substances «étrangères» dangereuses. Certains aliments riches en vitamine E comprennent le tofu, les épinards, les amandes, graines de tournesol, avocats, crevettes, truite arc-en-ciel, huile d'olive et brocoli.
- Huile de lin et acide pantothénique
FLhuile de hache est très efficace pour stimuler le comportement anti-allergène du corps. Il affecte le système immunitaire et améliore la tolérance des systèmes du corps à une grande variété de protéines et de produits alimentaires. L'acide pantothénique ou la vitamine B5 est un autre anti-allergène très important et trouvé dans les champignons, le poisson gras (truite), le fromage, les œufs, les avocats, le bœuf, le veau, le porc, le poulet et les patates douces.
- Citrons verts
C'est un autre agrume, comme mentionné précédemment, mais le jus de citron vert, lorsqu'il est ajouté à l'eau avec du miel, peut fonctionner comme un puissant détoxifiant substance dans le corps. Si vous buvez ce mélange pendant quelques semaines, il peut vider les toxines de votre système. Ce sont les types de toxines qui peuvent confondre le système immunitaire de votre corps et causer ces problèmes avec votre digestion des protéines.
- Jus de carotte et jus de concombre
Ce mélange est un traitement très efficace pour les allergies alimentaires, en particulier lors d'une évasion. Composants anti-allergènes dans ces deux légume Les jus en font un choix intelligent pour vos problèmes d'allergies alimentaires.
Bien que ces remèdes maison puissent vous aider à résoudre vos problèmes, les allergies alimentaires peuvent être extrêmement graves et même mortelles. Vous devez parler avec un allergologue afin que vous puissiez obtenir toutes les informations sur votre état. En fonction de la gravité du allergie, Éviter complètement la nourriture est probablement le choix le plus sage. Comme toujours, la prévention est meilleure que le traitement.