La menthe poivrée est un croisement entre la fascine et la lance et est originaire de l'Europe. Historiquement, l'herbe est connue pour ses utilisations médicinales, et son histoire impressionnante lui donne souvent le titre prestigieux en tant que la plus ancienne médecine du monde. Il a de nombreux avantages pour la santé, comme expliqué ci-dessous.
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- Indigestion
L'huile de menthe poivrée est très utile comme aide à la digestion. Les gens mettent souvent quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans un verre d'eau et la boivent après leur repas pour ses propriétés digestives bénéfiques. Il est carminatif et aide donc à éliminer l'excès de gaz.
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- Soins dentaires
L'huile de menthe poivrée, en raison de ses propriétés antiseptiques, est très utile en soins dentaires. Il élimine également la mauvaise haleine et aide les dents et les gencives à combattre les germes dangereux, et il s'est également avéré utile dans le traitement des maux de dents.
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- Manucure
Les propriétés antifongiques de l'huile de menthe poivrée sont bien étudiées, et il existe des recherches importantes qui montrent que l'huile de menthe poivrée, lorsqu'elle est appliquée par voie topique, peut réduire les risques d'infection aux ongles fongiques, qui affecte de nombreuses personnes dans le monde.
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- Nausées et maux de tête
L'huile de menthe poivrée est un bon remède à la maison pour les nausées et les maux de tête. Pour atténuer rapidement la douleur d'un mal de tête, appliquez simplement l'huile de menthe poivrée sous une forme diluée directement sur le front. L'inhalation de l'huile de menthe poivrée peut éliminer les effets des nausées et du mal des transports, simplement en raison de ses effets relaxants et apaisants.
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- Stresser
Comme la plupart des autres huiles essentielles, la menthe poivrée est en mesure de soulager le stress, la dépression et l'épuisement mental en raison de sa nature rafraîchissante. Il est également efficace contre l'anxiété et l'agitation. De plus, il stimule l'activité mentale, efface l'esprit et augmente la concentration sur les tâches cognitives.
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- Problèmes respiratoires
Le menthol, qui est abondamment présent dans l'huile de menthe poivrée, aide à éliminer les voies respiratoires. Il est également un expectorant efficace et fournit donc un soulagement instantané, bien que temporaire, pour de nombreux problèmes respiratoires, notamment la congestion nasale, la sinusite, l'asthme, la bronchite, le froid et la toux. En conséquence, il est utilisé dans de nombreux frottements et baumes à froid.
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- Système immunitaire
L'huile de menthe poivrée peut augmenter l'immunité d'une personne à diverses maladies et est couramment employée par les personnes dont le système immunitaire est faible ou qui semble souffrir fréquemment de maladie. L'huile de menthe poivrée est également connue pour avoir de puissants effets antiviraux, antibactériens et antifongiques, c'est pourquoi il est utilisé dans de nombreux traitements alternatifs.
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- La circulation sanguine
Il a été démontré que les effets stimulants de l'huile de menthe poivrée augmentent la circulation sanguine. Des études ont montré que dès que la vapeur d'huile essentielle touche l'extrémité des terminaisons du nerf olfactif, il y a une augmentation presque instantanée de la vitesse de pouls et de la circulation sanguine. L'effet stimulant de l'augmentation de la circulation sanguine aide à oxygéner les organes du corps et à augmenter le métabolisme, ainsi qu'à oxygéner le cerveau.
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- Soin des cheveux
L'huile de menthe poivrée a des effets antiseptiques, régénératifs et stimulants, ce qui signifie qu'il peut soulager le cuir chevelu de l'irritation et de la peau sèche, stimuler la croissance des cheveux pour ceux qui souffrent de la calvitie et donner aux cheveux relativement sains un aspect brillant et frais. L'huile de menthe poivrée peut être trouvée dans de nombreux produits capillaires et des solutions alternatives pour la calvitie, les pellicules et autres conditions liées à la cheveux.
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- Soins de la peau
L'huile de menthe poivrée contient du menthol, ce qui est bon pour la peau car il crée une sensation de refroidissement. De plus, il nourrit la peau terne et améliore la texture de la peau grasse ou grasse.
La menthe poivrée aide à garder la peau lisse et non grasse, cliquez ici en savoir plus.
Fondamentalement, les mêmes règles s'appliquent à l'utilisation de l'huile de menthe poivrée quant à tout autre complément alternatif ou changement alimentaire, donc la discussion avec un professionnel serait recommandée. Cependant, on peut toujours utiliser de petites doses topiques pour ses nombreux avantages.