Depuis longtemps maintenant, la nourriture que nous consommons et les performances du cerveau ont été interconnectées et bien recherchées. Après une longue recherche, les aliments qui ont été utiles pour stimuler la mémoire de la personne ont été répertoriés et prescrits par de nombreux nutritionnistes et médecins à des personnes qui estiment avoir besoin d'une sorte de supplément pour améliorer la fonction de leur cerveau.
Prise en charge de la mémoire relève de la liste des aliments qui sont consommés par les personnes pour améliorer les performances du cerveau. Ces aliments conviennent à la fois aux enfants et aux adultes. Ces aliments peuvent être incorporés dans le régime alimentaire quotidien, et il n'est pas nécessaire de suivre un régime séparé pour avoir ces aliments. Ces aliments sont généralement riches en acides gras oméga-3, un composé important qui aide au développement du cerveau.
Le cerveau ne peut fonctionner correctement que si l'estomac se sent bien. De cette façon, la mémoire de la personne est également stimulée et le cerveau peut bien fonctionner. Les aliments pris en charge comme un support mémoire sont ceux qui sont naturellement trouvés. Les aliments dans cette catégorie sont:
- Baies: Toutes sortes de baies, en particulier les bleuets, peuvent aider à prévenir toute forme de perte de mémoire.
- Noix: Les noix sont considérées comme la meilleure forme de nourriture cérébrale. Ils sont riches en vitamine E.
- Lycopène: Les tomates ont de bonnes propriétés antioxydantes et très efficaces pour prévenir la démence ou la maladie d'Alzheimer.
- Suppléments de vitamines: Les suppléments de vitamines comme B6, B12 et l'acide folique sont importants pour prévenir l'AVC et également réparer toute altération dans la partie cognitive du cerveau.
- Légumes: Tous les légumes à feuilles vertes comme le brocoli et la sauge sont efficaces car ils contiennent de la vitamine K.
- Graines alimentaires: Prendre des graines comme les graines de citrouille et les graines de lin peut aider à stimuler la mémoire.
La joie par nature a toute une gamme d'aliments de soutien à la mémoire qui se sont révélés efficaces. Tous ces produits contiennent les composants qui font partie des médicaments ayurvédiques.
Poudre de shankhpushpi collines à base de plantes
La fleur de Shankhpushpi est une plante ayurvédique importante. La formule en poudre contribue au rajeunissement des fonctions nerveuses et aide également à améliorer la santé mentale et la concentration. Ceci est également utilisé pour le soulagement du stress.
Une forme très populaire de tonique pour le cerveau en médecine ayurvédique, Brahmi aide à la longévité, apprenant le processus et aussi le fonctionnement des capacités mentales d'une personne. Une capsule est prise deux fois par jour contribuera à augmenter la concentration et le pouvoir de saisie de la personne, en particulier les enfants. Les capsules peuvent être prises si elles sont prescrites par les médecins et pour de meilleurs résultats; Il doit être pris avec de l'eau chaude ou chaude. Ceci est entièrement exempt d'additifs synthétiques.
Chacune des 30 capsules a trois composantes principales; Brahmi, Shankhpushpi et Mandukparnee. Tous les trois sont des herbes médicinales importantes selon la médecine ayurvédique. Brahmi améliore la mémoire, saisissant le pouvoir et les capacités d'apprentissage; Shankhpushpi augmente l'intellect et améliore le niveau de QI et Mandukparnee ou les besoins vitaux du corps et le système nerveux. Deux capsules sont prises le matin à jeun à l'estomac à l'eau tiède.
Dans la vie Pack combo de santé nerveuse pharmaceutique
Le pack combo a de la glucosamine, un sucre aminé et de la vitamine B12. Le pack combo résout un double objectif; L'un, la glucosamine aide à renforcer les articulations et développe les cartilages et deux, la vitamine B12 aide aux réactions anti-inflammatoires et aide également le flux sanguin approprié vers le cerveau. Ces deux composantes importantes du corps humain commencent à diminuer dans leurs niveaux à mesure que l'âge augmente. Ces capsules peuvent être considérées comme un supplément pour relancer la fonction cérébrale et améliorer ses performances et également pour maintenir le fonctionnement des articulations et des cartilages intacts.
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