Dans la naturopathie, les médecins ne croient jamais à aucun type de traitement de la peau chimique ou à tout produit à forte dose de produits chimiques. Le vieillissement est irréversible, mais vous devez vieillir de manière saine en buvant une quantité adéquate d'eau, en mangeant des aliments biologiques, en faisant vos exercices quotidiens et en arrêtant de fumer.
Quiconque dit que le vieillissement ne l'affecte pas le plus grand mensonge. Nous sommes tous affectés par le vieillissement et le vieillissement pour chacun de nous est différent. Les rides, les varices et l'amincissement des cheveux sont parmi les plus grandes préoccupations esthétiques pour nous.
Parallèlement aux manières naturelles, certains suppléments organiques peuvent nous aider dans notre processus anti-âge.
Le thé est très riche en antioxydants. En thé blanc et thé vert Un composé appelé EGCG est présent, ce qui est un anti-oxydant très efficace. Cet ingrédient miracle nous aide à lutter contre la bataille anti-âge. Si nous mélangeons la poudre de thé vert avec de la poudre de thé blanche et faisons un pack À partir de celui-ci, ce mélange fera des merveilles pour notre peau. Ce masque facial combatra les premiers signes du vieillissement.
Commencez toujours votre journée avec un thé au gingembre. Vous pouvez déchiqueter du thé et du miel au gingembre et les ajouter dans de l'eau chaude. Maintenant, ajoutez vos feuilles de thé préférées. Cette tasse vous chargera avec divers avantages anti-âge. Le gingembre contient du gingerol qui est un riche antioxydant et aide à réduire la dégradation du collagène. Le miel a de grandes propriétés anti-bactériennes qui contribuent à la réduction de l'inflammation.
Les premiers signes d'anti-âge sont vus sur nos mains. L'esclavage sur nos mains perd son élasticité très rapidement. Créez un gommage maison en mélangeant du sucre et du citron. Le sucre est un exfoliant naturel qui élimine la peau morte. Le citron contient de l'acide hydroxyle alpha qui traite diverses affections cutanées.
Noni Juice est le nouveau supplément de beauté dont tout le monde délire. Les Polynésiens ont été les premiers à découvrir les avantages du jus non. Ce jus a des propriétés anti-âge et hydratantes et traite les ridules et les rides.
Les graines de raisin sont un autre moyen de renforcer les niveaux anti-oxydants dans votre corps. Les graines de raisin empêchent de perdre l'élasticité de la peau. Pour ce 50 mg de suppléments biologiques, vous devez manger une livre de raisins pour restaurer votre jeunesse.
Il existe des vitamines qui vous aident à prévenir le vieillissement prématuré. Comme nous le savons tous, les vitamines sont des antioxydants naturels qui agissent sur les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement. Vous pouvez obtenir ces vitamines naturelles anti-vieillissement dans certains des aliments biologiques que nous mangeons.
La vitamine C est abondante dans les agrumes, le chou frisé, les poivrons et le brocoli. Cet anti-oxydants puissants est important dans l'absorption du fer. Les propriétés régénératives de la vitamine C aident à rétablir d'autres antioxydants dans ou le corps.
La vitamine B3 ou la niacine se trouve abondamment dans le son de riz et la levure. Les vitamines B sont également appelées vitamines de beauté car ces vitamines extraient l'énergie des graisses et les utilisent pour restaurer l'humidité pour les cheveux et la peau.
La vitamine K est également bénéfique et se trouve dans les oignons, le concombre, les herbes et les épinards. Vous pouvez perdre la peau lente sous vos yeux avec la vitamine K.
La vitamine A réduit les vergetures et les rides et se trouve abondamment dans les carottes, la courge musquée, les patates douces, le poivron rouge et dans tous les légumes verts.
La vitamine E qui est très bénéfique pour votre peau se trouve dans les noix, les graines de lin, les légumes verts à feuilles et les huiles végétales. Souvent, la vitamine E est appelée protectrice car elle protège notre peau contre les rayons UV nocifs qui est responsable du vieillissement prématuré.
Si vous souhaitez vieillir gracieusement, intégrer un régime riche en vitamines dans vos habitudes alimentaires quotidiennes. Vitamines sont des suppléments biologiques qui aident à lutter contre l'âge. Vous pouvez vieillir gracieusement et éviter de passer sous le couteau si vous allez à la manière organique.
Partout dans le monde et dans différentes cultures, vous verrez que les femmes profitent des ingrédients naturels pour obtenir une peau jeune et vibrante.