Vertigo est la sensation que vous ou votre environnement tombe, tourne ou inclinable à un rythme inconfortable alors qu'en fait il n'y a pas du tout de mouvement. Il est similaire au mal des transports, mais dans ce cas, il y a des mouvements d'action ou de déplacement. La sensation de vertige est généralement associée à des symptômes tels que les nausées, les vomissements, les oreilles, la perte auditive temporaire, la perte d'équilibre, etc. Le vertige est une condition causée par la perturbation des particules de calcium présentes profondément dans les canaux de l'oreille interne et est souvent souvent couramment vu chez les personnes âgées. Il peut être provoqué par des mouvements soudains ou saccadés de la tête ou de la position et ne dure pas normalement plus d'une minute ou deux. S'il n'est pas très grave, Vertigo s'améliore de lui-même et la récupération peut être soutenue par ces simples remèdes maison. Regarde.
- Gingembre
Le gingembre est un remède efficace pour soulager le sentiment de nausées et de vomissements. Il encourage également l'amélioration du flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut réduire les effets du vertige. Le gingembre est un agent apaisant qui aide principalement à traiter les symptômes associés des vertiges tels que les vomissements ou les migraines. Vous pouvez mâcher un morceau de gingembre si vous sentez le vertige venir ou vous préparer une tasse de thé vert avec du gingembre ajouté pour vous détendre pendant que les propriétés du gingembre prennent effet. Vous pouvez également mélanger la poudre de gingembre dans le miel et le manger comme une pâte lorsque vous vous sentez consommé par les symptômes du vertige. Obtenez votre dose de gingembre ici.
- Graines de coriandre
Les graines de coriandre contiennent de nombreuses propriétés antioxydantes et favorisant la santé. Ils sont pleins d'acides gras essentiels et d'huiles qui affectent la piste digestive et sont de nature carminative. Pour utiliser les graines de coriandre, trempez une cuillerée de graines dans l'eau. Vous pouvez également ajouter un peu de poudre Amla ou de jus d'amla pour l'améliorer avec un goût d'agrumes. Laissez le mélange pendant la nuit et buvez-le le matin en y ajoutant une cuillerée de miel. Suivez cette habitude régulièrement pendant quelques jours et vous sentirez le vertige s'écouler. Obtenez votre dose d'informations sur les graines de coriandre ici.
- Cardamome
Tout comme le gingembre, la cardamome a des propriétés apaisantes et de guérison qui aident à atténuer les symptômes du vertige. L'odeur a un effet relaxant sur l'esprit et le corps tandis que les éléments stimulants de la santé encouragent le sentiment de bien-être. Pour utiliser la cardamome, utilisez des graines et écrasez-les dans une poudre ou utilisez un mélange de poudre préfabriqué. Chauffer de l'huile de sésame et ajouter cette poudre de cardamome et bien mélanger. Massez cette huile sur la tête avec des mouvements fermes et laissez l'huile allumée pendant quelques heures. Lavez-le et vous sentez que vous commencez à vous sentir détendu. Suivez ceci pendant quelques semaines et vous remarquerez que votre santé s'améliore. Cliquez sur ici Pour en savoir plus sur la poudre de cardamome.
- Graines de citrouille
Un mélange de graines de citrouille et d'amandes est également très utile pour réduire les symptômes tels que les étourdissements et la tête légère associée au vertige. Commencez par tremper les amandes et les graines de citrouille dans l'eau pendant la nuit. Le lendemain matin, épluchez les amandes et filtrez les graines de l'eau. Mélanger ces ingrédients pour former une pâte. Vous pouvez même ajouter des khus khus pour le goût. Ensuite, faire sauter des gousses de beurre ou de ghee et ajouter la pâte avec une tasse de lait. Porter ce mélange à ébullition et ajouter une cuillerée de miel pour adoucir le goût général de la concoction. Buvez ce mélange quotidiennement pendant une semaine. Les propriétés des éléments combinés aident à lutter contre les vertiges et à soulager les symptômes inconfortables. Tout ce que vous devez savoir sur les graines de citrouille peut être trouvée ici.
En utilisant ces remèdes maison simples, la sensation troublante de Vertigo peut ne plus jamais empiéter sur votre journée et vous pouvez continuer votre vie sans entrave par sa menace!