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L'une des actrices hollywoodiennes Gweneth Paltrow écrit-
 «J'ai subi une fracture du plateau tibial assez sévère il y a quelques années (nécessitant une intervention chirurgicale) qui conduit le chirurgien orthopédiste pour me donner une scintigraphie osseuse, à quel point il a été découvert que j'ai eu les stades débutants de l'ostéopénie. Cela a conduit mes médecins occidentaux / orientaux à New York tester mes niveaux de vitamine D, qui se sont avérés être les plus bas qu'ils aient jamais vus (pas une bonne chose). Je suis allé à un niveau de résistance sur ordonnance de la vitamine D et on m'a dit de… passer un peu de temps au soleil! »

L'ostéoporose est une condition d'os fragile avec un statut gonflé pour se fracturer. La pathologie pourrait être une condition caractérisée par une diminution de la densité de l'os, diminuant sa résistance et le plus important pour les os facilement brisés. Ostéoporose Presque se retrouve dans un os poreux anormal compressible, une sorte d'éponge. Ce trouble des os affaiblit l'os et entraîne des fractures fréquentes (ruptures) dans les os. L'ostéopénie pourrait être une condition d'os légèrement moins dense que l'os traditionnel, cependant, pour noter le degré d'os en pathologie. Cela se produit une fois que vous perdez une quantité excessive d'os; construire des os déficientes ou chacun. Par conséquent, Tes os Devenez faible et devrait rompre avec une chute mineure ou, dans des cas graves, même à partir d'actions simples, comme un réflexe ou se heurter à un meuble.

Qu'est-ce qui cause l'ostéoporose?

• Oscil
• Régime à faible élément métallique
• Perte osseuse
• Mal de rein
• Thyroïde hyperactif
• Ménopause
• Symptômes de l'ostéoporose
• Perte de hauteur dans le temps
• Mal au dos
• Une posture à épaules rondes
• Fracture de l'os
• Prévention de l'ostéoporose

Voici quelques superbes traitements naturels pour arrêter l'ostéoporose

• Prunes séchées
• Huile de noix de coco
• Ananas
• L'huile de poisson
• Lait d'amande
• Graines de sésame
• Pommes
• Vitamine D, k
• Exercice régulier

Graines de sésame- Benne célèbre est pour ses propriétés en métal et nutriments. Mâchez quelques graines de sésame par jour le matin, cela empêche l'ostéoporose.

 

L'huile de poisson- L'huile de poisson contient des oméga trois acides gras et des oméga-3. L'huile de poisson fonde dans des poissons gras comme le thon, le maquereau, le hareng et le saumon. Des capsules d'huile de poisson intenses sur un quotidien réduiront la pathologie du dos.

 

Noix de coco Huile- Une recherche célèbre suggère que la complétation de votre alimentation avec de l'huile de noix de coco vierge inverse les résultats d'une carence en stéroïdes ainsi que la perte de densité osseuse. Les composés inhibiteurs de l'huile de coco ont le potentiel de maintenir la structure osseuse et d'arrêter la perte osseuse attribuable aux changements de sécrétion. De quatre à 5 cuillères à soupe d'huile de noix de coco intenses pourraient prévenir l'ostéoporose.

 

Pommes- Une pomme au quotidien continuera ostéoporose loin. La combinaison distinctive d'antioxydants comme les poly phénols et les flavonoïdes fait de la pomme une centrale saine.

L'ostéoporose pourrait être une condition caractérisée par une diminution de la densité de l'os, diminuant sa force et conduisant à des os fragiles.

 

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