Prendre du thé masala et goûter à quoi ressemble vraiment le thé
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Qu'est-ce que le thé masala
Thé masala est un thé traditionnel de l'Inde et est connu sous le nom de «Masala chai», qui est une combinaison d'épices et d'herbes aromatiques comme le gingembre, la cannelle, l'élaichi ou la cardamome, la gousse, la muscade, le tulsi ou le basilic et le poivre.
Tulsi
La saveur dominante du Masala Chai appartient à la «cardamome verte» et est la base de la plupart des Masala Chais. Les autres épices les plus couramment utilisées, qui peuvent varier, sont le bâton de cannelle pour la douceur, le gingembre frais pour la saveur, les grains de poivre noir pour ce goût épicé et les graines de fenouil pour offrir une note de réglisse. D'autres épices peuvent également être utilisées, notamment des gousses entières, des graines de coriandre ou des anis étoiles.
Pourquoi boire du thé masala
Thé masala est un entrepôt d'avantages pour la santé et vous pouvez en tirer un coup en incluant une tasse de masala chai dans votre alimentation quotidienne.
- Soutient notre système immunitaire
Les herbes et les épices contribuent aux phytochimiques et aux antioxydants au thé Masala qui travaillent ensemble et protègent notre système immunitaire. Les antioxydants nous aident à lutter contre diverses maladies. Le thé lui-même est une boisson bienvenue pendant la froide saison d'hiver pour nous garder au chaud. La cannelle, le clou de girofle, le gingembre et la cardamome, avec leurs propriétés stimulantes de l'immunité, nous aident à garder la toux et le rhume loin de nous.
- Améliorer Notre système digestif
Le thé, seul, est très acide. Ajouter le gingembre, qui fonctionne pour protéger notre système digestif, et il se transforme en une grande digestive coupant la nature acide du thé. La gousse et la cardamome présentent dans le thé masala Améliorer la sécrétion de salive et aider au péristaltisme, c'est-à-dire le mouvement des aliments dans le tractus gastro-intestinal.
- Possède des propriétés anti-inflammatoires
Toutes les herbes et les épices dans le thé masala <http://www.joybynature.com/collections/masala-tea> Posséder des avantages individuels pour la santé. Ils travaillent à l'unisson pour aider notre corps à lutter contre l'inflammation, en particulier le gingembre. Un autre grand ingrédient qui contribue à réduire l'inflammation est la girofle, ce qui est très efficace pour réduire l'inflammation dans nos muscles. Le gingembre et le clou de girofle sont, en fait, des analgésiques connus.
- Bon pour le cœur
L'un des principaux constituants de Masala Chai est un thé noir riche en antioxydants. De plus, les épices clou de girofle et Elaichi font le travail important pour améliorer le «bon» cholestérol et réduire le «mauvais» cholestérol dans notre corps, ce qui aide à réduire la formation de plaque des blocs artériels. En outre, les tanins qui sont présents dans le thé aident à diloter les vaisseaux sanguins ainsi, régulant la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
- Aide à soulager le PMS
Thé masala, avec ses propriétés relaxantes musculaires, aide à réduire l'inconfort abdominal pendant le PMS. Clove, Elaichi et Cinnamon sont des analgésiques connus qui peuvent vous aider à faire face à votre douleur pendant vos cycles menstruels. Les épices et les herbes qui y présentent vous permettent de calmer vos nerfs pendant cette phase difficile.
Aide à surmonter la fatigue
Surtout, il n'y a rien pour battre une tasse de chai masala chaud pour surmonter la fatigue après une dure journée. Il a des tanins qui aident le corps à se détendre. Même si le thé contient très moins de caféine, un stimulant, par rapport au café, il agit avec les épices pour vaincre la fatigue.
Les nombreux avantages offerts par Masala Chai pour le bien-être et la forme physique de notre santé en font une boisson idéale pour être inclus dans notre alimentation pour protéger notre corps. Pour en savoir plus sur Masala Chai Cliquez ici.