2016-02-01
Joybynature.com Team
Feb
01

Source de l'image: Healthcareatoz 

Cela devient une question de dégoût lorsque vous avez besoin de manger le même aliment avec le même goût encore et encore. Par conséquent, pour vous sauver de cette misère, cornichons sont souvent utilisés avec la nourriture. Ils aident non seulement à améliorer vos papilles, mais vous aident également à échapper au goût quotidien de la nourriture.

Le décapage n'est rien d'autre que d'étendre la vie de la nourriture en le préservant avec une sorte de processus anaérobie, dont le plus courant est de l'immerger dans le vinaigre. Cela le maintient dans une atmosphère qui tue des bactéries qui peuvent éventuellement attaquer la nourriture et ainsi aider à augmenter sa durée de vie. Des cornichons sont utilisés dans le monde depuis très longtemps. Fait maison et cornichons biologiques sont ceux qui sont généralement préférés car ils n'ont aucune sorte de produits chimiques ou d'effets secondaires nocifs en tant que tels.

Les cornichons ne sont pas seulement les amplificateurs alimentaires. Ils ont leur propre part de bonnes et de mauvaises qualités. L'excès de tout peut nuire à votre corps. Il en va de même pour cela. Il y a certaines choses que vous devez garder à l'esprit tout en les achetant.

  • Les cornichons conservés dans les magasins ont généralement des couleurs artificielles ajoutées à eux
  • Cela se reflète par une teinte jaune. Par conséquent, vous devez éviter de les acheter.
  • Au lieu de cela, optez pour les naturels et biologiques.

  • Ils ont non seulement un faible nombre de calories, mais aident également dans votre alimentation.

Pisitifs:

Les cornichons aident non seulement à rendre votre alimentation plus savoureuse, mais elles présentent également des avantages pour la santé.

  • Si vous prenez des suppléments de calcium et de minéraux, cornichons Avec cela fait des merveilles. L'acidité des cornichons aide à mieux absorber le calcium.

  • Traditionnellement fabriqué cornichons biologiques sont une excellente source de microbes probiotiques.
  • Ces microbes sont des bactéries et des levures qui offrent des avantages pour la santé lorsqu'ils sont consommés.
  • Les cornichons sont faibles en graisses saturées, ce qui contribue ainsi à perdre du poids.
  • Il est très faible en cholestérol.
  • Les cornichons sont une excellente source de vitamine A, de fer, de potassium et de manganèse.
  • C'est également une très bonne source de fibres alimentaires, de vitamine K et de calcium.

Négatifs:

Plus de toutes les bonnes choses ont un côté sombre. Par conséquent, c'est la même chose avec les cornichons. Le nombre d'avantages pour la santé est énorme, mais il existe également un certain nombre d'inconvénients.

  • Les cornichons sont très riches en sodium.
  • Une grande partie des calories dans les cornichons provient des sucres, ce qui a pris plus de quantités peut affecter considérablement le régime alimentaire que vous suivez.
  • La plupart des cornichons disponibles sur le marché peuvent être constitués d'un arôme artificiel qui doit être pris en charge particulièrement en achetant des arômes biologiques.

  • Une recherche en ligne a conclu que les cornichons augmentent les risques du cancer de l'œsophage.

Par conséquent, les cornichons sont une excellente source d'activateur de goût, mais lorsqu'ils sont trop consommés, peuvent avoir des risques de santé drastiques. La consommation sensée conduira à une alimentation appropriée ainsi qu'à une bonne santé.Cliquez ici pour plus.

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