Peau sèche

   

PEAU SÈCHE

La peau sèche est une affection cutanée très courante où la couche externe de la peau (l'épiderme) perd ses huiles et lubrifiants naturels pour diverses raisons. La perte d'huiles naturelles rend la peau fragile et sensible et entraîne donc la sécheresse. Les causes les plus courantes de cette condition sont des hivers froids, une exposition excessive au soleil, des douches torrides déshydratées, des savons durs et un vieillissement.

SYMPTÔMES

Peau rugueuse, étanchéité de la peau après la douche, démangeaisons, écaillants, échelle ou pelage de la peau, plaques rouges.

REMÈDES

Eau - Gardez-vous hydraté avec 8 verres d'eau chaque jour.

Aliments riches en acides gras essentiels trouvés dans noix, graines de lin, saumon et huile d'olive Aidez les cellules de la peau à rester hydratées.

Gram vert - Remplacez vos savons durs avec de la poudre à gramme vert qui agit comme un gommage naturel et une excellente crème hydratante. C'est un excellent remède à la maison antique pour une peau sèche et squameuse.

L'acide yaourt-lactique dans le yaourt aide à hydrater la peau. Appliquez le yaourt nature sur le visage et partout dans le corps. Après 15 minutes, prenez une douche avec de l'eau tiède.

Faire de la farine d'avoine - Faire une pâte de poudre de farine d'avoine, Miel et le lait. Appliquez-le sur le visage et laissez-le sécher avant de le laver avec de l'eau tiède.

Eau de rose - Appliquez de l'eau de rose froide sur la peau sèche tous les soirs. Il gardera la peau fraîche et humide. Appliquez de l'eau de rose après chaque douche pour réduire la sécheresse.

Banana-Mash Une demi-banane, ajoutez 2 cuillères à soupe de miel, appliquez-la uniformément sur le visage. Laissez-le sécher avant de rincer avec de l'eau tiède.

Huile- Massez votre corps avec de la noix de coco / olive / huile d'amande 15 minutes avant la douche.

L'avocado- avocat fait des merveilles sur la peau. Faites une pâte d'un demi-avocat, ajoutez 2 cuillères à café de miel et 1 tsp de yaourt / lait. Appliquez-le uniformément sur le visage et lavez-le avec de l'eau tiède. L'avocat est un excellent hydratant. 

Lait de coco - Massez votre peau avec du lait de coco avant une douche qui aidera à éliminer la sécheresse et maintient la peau humide et souple. 

LA PRÉVENTION

Appliquer des ingrédients naturels basés Crème hydratante Après chaque douche.

Appliquez un écran solaire avant de sortir au soleil.

Évitez les savons sévères.

Suivez le bon régime alimentaire avec une consommation de vitamine A, de vitamine E et d'aliments riches en vitamine C.

L'utilisation régulière des remèdes maison aidera à se débarrasser de la peau sèche. 

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