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Sans le cerveau, nous ne sommes rien, donc pour que le cerveau fonctionne correctement, vous devez les nourrir. Avec quoi nourrissez-vous votre cerveau? Noix. Oui, les noix. Ils sont l'aliment parfait pour le cerveau car ils sont riches en acides gras oméga.

Avez-vous déjà remarqué que les noix et les cerveaux se ressemblent? Strange à droite! Et tu sais quoi! Les noix sont bonnes pour le développement du cerveau. Une telle coïncidence. Les noix sont riches en acides gras oméga 3 qui aident au bon fonctionnement du cerveau. Le cerveau a besoin de la moitié de l'énergie du corps pour fonctionner. Selon les nutritionnistes et les diététiciens, les noix sont un incontournables au menu du petit-déjeuner. Ils fonctionnent également comme des amplificateurs d'humeur et vous aident à rester actif même si vous en avez une poignée quotidiennement. Avoir des noix quotidiennement est également connue pour traiter l'insomnie. Ces minuscules cerveaux se ressemblent également faibles en cholestérol, ce qui aide également à maintenir la santé du cœur.  Les noix sont également une bonne source d'antioxydants. Ouah! Un tout rond, je dois dire. Laissez-nous voir comment pouvez-vous utiliser les noix pour aider à développer votre cerveau.

• Une poignée

Une poignée de noix Une journée vous aidera à garder non seulement votre cerveau en bonne santé, mais aussi votre corps en bonne santé. Il est riche en cuivre, manganèse, fer, calcium, phosphore, vitamine E et acide folique. Il vous offre une protection à part entière.

• Avec une torsion!

Vous pouvez avoir des cookies en noix. Biscuits Fabriqués de produits biologiques vous seraient d'une grande aide dans ce cas. Ces cookies satisferaient vos envies et vos faims à grignoter et prendraient également soin de votre santé. Et même vous pouvez traiter vos invités avec ce chargé croquant sain.

• Mélanger

Noix Goûtez mieux lorsqu'il est garni sur vos flocons d'avoine. Ce qui peut être plus sain que ça petit-déjeuner  Flocons sont déjà connus pour remplir et ajouter des noix qui y rendent le petit-déjeuner nutritionnellement sain. Cela rendrait votre petit-déjeuner plus intéressant.

• Secoue le

Et un milk-shake en noix? Bonne idée! Vous ne devriez jamais manquer cette boisson. Il a un goût encore meilleur qu'il n'y paraît. Faites un verre ennuyeux de lait plus savoureux et plus intéressant en mélangeant simplement quelques noix là-dedans. Et vous y êtes avec la boisson santé la plus savoureuse de tous les temps. Croyez-moi, vous ne regretterez pas.

Les noix ont déjà conquis votre cerveau! Alors qu'est-ce que tu attends? Allez prendre quelques poignées de noix. Cliquez ici ou plus de produits conquis par les noix. Déjà!