Suppléments pour le cerveau
Également appelé Amazard Wizard, Pandora’s Magical Box ou l'ordinateur céleste, le cerveau humain est intégré à des potentiels non comptables. Par conséquent, il est très impératif que nous prenions soin du cerveau et le gardons en bonne santé en utilisant Suppléments biologiques.
Vitamines
Nous savons tous à quel point la vitamine D est essentielle pour le renforcement des os. Il empêche également certains cancers, la dépression et améliore la mémoire. Ce que nous ne connaissons pas, c'est le rôle important qu'il joue pour aider le système immunitaire à éliminer la protéine anormale, la bêta-amyloïde, du cerveau qui est associée à la maladie d'Alzheimer.
Étant donné que cette vitamine D est vitale pour la mémoire, l'apprentissage et d'autres fonctions cognitives, il est surprenant que 1 milliard de personnes soient déficients en vitamine D. Un supplément régulier pour maintenir des niveaux optimaux de cette vitamine, pour un meilleur fonctionnement cérébral, est crucial.
Une autre vitamine qui est associée à la mémoire est la vitamine B12 et se révèle principalement déficiente chez les personnes qui ne prennent pas de viande car les aliments pour animaux sont la source de cette mémoire améliorant la vitamine. Ceux qui ont une carence en vitamine B12 feraient bien de prendre suppléments pour reconstituer la vitamine déficit.
Vinpocétine
Un vasodilatateur, la vinpocétine provient de la plante à la perverse et a le pouvoir d'améliorer la mémoire et la santé mentale globale. Il augmente l'utilisation du cerveau de l'oxygène en augmentant le sang qui coule vers le cerveau et protège le cerveau des dommages des radicaux libres. Ce n'est que récemment disponible, la vinpocétine montre des résultats prometteurs chez des personnes souffrant d'Alzheimer.
acide docosahexaénoïque (DHA)
Le DHA, une source importante à partir duquel le cerveau forme des membranes cellulaires, constitue une grande partie du cerveau. C'est l'un des acides gras oméga-3 dans l'huile de poisson et il est censé augmenter la mémoire. Afin d'améliorer les fonctions cérébrales et le flux sanguin cérébral, on peut prendre des suppléments d'huile gras. Avec l'amélioration des suppléments DHA, il a été constaté que la perte de mémoire, la démence, la dépression, la maladie d'Alzheimer et le trouble du déficit de l'attention peuvent être contrôlées.
Antioxydants
Le cerveau est très enclin à subir les dommages des radicaux libres, ce qui est la raison pour laquelle il a besoin d'antioxydants. Les antioxydants neutralisent les dommages des radicaux libres protégeant ainsi le cerveau. Il empêche également les cellules cérébrales de vieillir avant le temps. Cela expliquerait pourquoi les antioxydants sont si importants dans un corps humain. Les aliments végétaux sont les principales sources d'antioxydants, mais en tant que consommation de ces plantes, qui sont riches en antioxydants, la prise d'un supplément antioxydant devient un must. De plus, ces suppléments contiennent des concentrations élevées des extraits et fourniraient donc plus de puissance antioxydante que possible à partir d'un régime.
Bacopa Monnieri
La plante de Bacopa Monnieri ou Brahmi, comme on l'appelle également, a trouvé une utilisation en médecine ayurvédique depuis les âges. Les composés actifs de cette herbe, appelés bacosides, se sont révélés efficaces pour la mémoire. Les bacosides ont la capacité d'influencer les cellules cérébrales dans la régénération des tissus cérébraux et donc la prise Suppléments brahmi améliorer la puissance de la mémoire.
Alpha gpc
Ce supplément s'est avéré être un amplificateur cognitif efficace en plus du fait qu'il a également trouvé de l'importance en tant que booster cérébral. On pense que cela peut protéger et réparer les cellules endommagées et jouer également un rôle important dans l'amélioration de l'efficacité de la communication au sein des neurones du cerveau. Comme cela aide à la formation du neurotransmetteur primaire, qui est impliqué dans l'apprentissage et la mémoire - l'acétylcholine, les suppléments alpha GPC peuvent entraîner une augmentation de la mémoire, accrue mentale accrue et une vitesse plus rapide dans la pensée.
Ginkgo biloba
Cette herbe vient de l'arbre Maidenhair et est utilisée dans de nombreux boosters du cerveau. On pense que cette herbe dilate les vaisseaux sanguins et contient également des flavonoïdes et des terpénoïdes, des antioxydants qui empêchent les cellules cérébrales de endommager. Il est utilisé pour faire face à une mauvaise concentration, à des maux de tête et à l'oubli. Des études ont montré qu'il a la capacité d'améliorer le fonctionnement mental chez les personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer.
