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Selon la Harvard School of Public Health, le thé est un bon substitut sans calories aux boissons sucrées, si vous ajoutez une giclée de jus de citron à votre thé, mais il améliorera non seulement sa saveur mais offrira également de multiples avantages pour la santé.
Les rapports de l'Université University Health Service de Rochester, si vous ressentez une congestion nasale, boire du thé au citron peut aider à décongestionner votre nez bloqué.
Juste une tasse de thé peut donner un coup de pouce à votre énergie, ne semble-t-elle pas hyperbole? Mais c'est vrai. Organique Le thé au citron est quelque chose qui a beaucoup d'avantages en plus de renforcer votre niveau d'énergie. Le thé au citron le matin est le secret du bien-être général. Cela ajoute non seulement beaucoup pour vous procurer une santé saine, mais vous bénit également avec une belle peau. Cette boule de minuscule (citron) est riche en vitamine C, pectine, acides citriques, bioflavonoïde et calcium et son antibactérien, antiviral et Propriétés de promotion de l'immuno Aide à se battre avec les infections et à construire un solide système immunitaire.
Avantages du thé au citron
Pour le froid et la grippe- Dans les hivers, la plupart d'entre nous souffrent d'un problème commun du rhume et de la grippe. Le thé au citron ajouté au gingembre est une concoction efficace pour réduire les symptômes de la gorge et de la grippe. La consommation de thé au citron 3-4 fois par jour vous maintient au chaud toute la journée et aide à soulager l'angine streptococcique et à faire un rebond à votre système immunitaire.
Empêche le cancer Le citron est une combinaison d'antioxydant et de vitamine C qui agit fortement sur les radicaux libres pour les contrer. Cela a été la principale raison pour laquelle le thé au citron aide à réduire le risque de cancer.
Contrôle la glycémie Le diabète se produit lorsque le corps est incapable de produire la quantité requise d'insuline ou d'utiliser correctement l'insuline. Hesperidine, trouvée dans le citron, aide non seulement à protéger votre corps du stade primaire du diabète, mais a également trouvé une chose efficace pour annoncer les complications du diabète chez ceux qui sont déjà diabétiques.
Aide à perdre du poids -Une tasse de thé au citron le matin se révèle être un élixir magique pour perdre du poids sans tracas. Il aide à réduire le poids car le citron est une aide digestive et un nettoyant hépatique. Le citron expulse des particules et des toxines indésirables de notre corps et peut modifier quelques étangs sans effort. Prendre du thé le matin est très bénéfique et est fortement conseillé aux experts de perdre du poids de manière adéquate.
Bon pour la peau Le citron est l'un des meilleurs ingrédients naturels qui aident à diminuer les ridules et la pigmentation de notre peau. Sa composante de vitamine C joue un rôle vital pour vous promener une peau saine et rayonnante tandis que l'alcalin éloigne les bactéries qui provoquent l'acné. Ayant thé au citron biologique Au quotidien, nettoie les toxines du sang et maintient votre peau impeccable de l'intérieur.
