Marcher en marche debout santant, toutes ces choses que fait les pieds est directement liée au bien-être d'un corps humain. Passer du temps pour ces deux petites petites choses mignonnes est très importante. Les pieds passent par beaucoup d'usure, ils passent par presque tout, de l'eau à la météo, de la pierre au sol, des routes aux tapis, de la bascule aux bottes et pourtant nous avons à peine tendance à les regarder. Les soins des pieds sont très Beaucoup requis car beaucoup de nerfs sont basés au fond de nos pieds qui contrôlent presque le bien-être et le fonctionnement de tous les organes, il en va de même pour les méthodes d'acupression qui sont utilisées pour soulager le stress de divers organes et les rajeunir pour un esprit sain et corps sain. Lorsque la pression est appliquée sur différentes parties de la semelle, elle envoie des signaux aux organes respectifs et les active. Il existe divers aspects des soins aux pieds qui seront abordés dans ce blog.

Chaussure c'est tres important. Nous commençons à porter des chaussures dès l'âge d'un jusqu'à le jour où nous mourons. Les chaussures ont un rôle très important à jouer car l'intention derrière les porter est de protéger nos pieds et si cela ne se produit pas correctement, d'autres problèmes sont sûrement à suivre. Portez toujours des chaussures qui sont très confortables sur vos pieds. Essayez les chaussures avant de l'acheter, portez-la et marchez quelques pas pour ressentir le confort, choisissez les chaussures où le bord des chaussures et la pointe de vos orteils ont un espace de ½ pouce entre eux. Chaque type de personne a un niveau de confort, du cuir, des toiles, des sandales, des bottes différents a des raccords et un niveau de confort différents. Chaque individu doit porter des chaussures qui conviennent le plus à son style, à son besoin et à son niveau de confort. La partie supérieure des chaussures doit être flexible mais captivante et la semelle doit être ferme car la seule seule repos y reposait. L'important est la durée de vie de chaque chaussure; Aucune des chaussures ne doit être portée plus d'un an, car le niveau de confort ne s'épuisera pas en raison de l'usure que les chaussures doivent supporter.

Pédicures Peut être assez libérateur et rajeunissant pour les pieds. Il existe de nombreuses façons de pédicures simples qui peuvent être faites avec des ingrédients de la maison simples comme l'ail, l'olive, la papaye, la rose, le citron, etc. L'utilisation de sel dans l'eau tiède aide à humidifier les pieds plus rapidement. L'ajout d'ail et d'huile d'olive à la pédicure peut être plus bénéfique car l'ail est un bon remède pour le pied d'athlète et l'huile d'olive hydrater la peau. La pédicure sur les pétales de rose aide à s'attaquer à l'odeur du pied et à améliorer les sens. Le citron pédicure s'attaque à la peau morte. 

Massage est un moyen simple qui peut être fait avec ou sans appliquer de crème. Un massage léger effectué à la semelle en utilisant juste vos pouces de manière circulaire comme s'il était à pétrissage, la douleur se retire assez facilement. Étirant les orteils, un peu peut également soulager les nerfs et libérer l'étanchéité. Quand trop de marche s'est produite et que les pieds semblent lourds et craquage, Dormez et reposez vos pieds sur quelques coussins à une hauteur que les pieds sont visibles pour vous, la douleur commence à réduire progressivement et vous vous sentez mieux pendant la nuit. 

Nettoyage Des pieds au quotidien aident beaucoup à les garder en bonne santé. Lavez vos pieds chaque fois que vous retirez vos chaussures. Lavez vos pieds lorsque vous venez de l'extérieur car les pieds sont couverts de sueur, de boue et d'autres saletés de l'extérieur. Laver vos pieds enlève la saleté et la transpiration qui à son tour maintient les maladies à distance. Séchez vos pieds avec une serviette immédiatement car l'humidité qui reste entre les orteils peut nuire à la peau et à la semelle. Lavage La semelle élimine la peau morte et la maintient fraîche. La coupe des ongles des orteils est extrêmement importante car ils peuvent nuire aux pieds et provoquer divers problèmes. La saleté et la transpiration qui s'accumulent dans les coins des ongles peuvent provoquer des éruptions cutanées et des irritations. Les ongles à orteils longs sont douloureux à l'intérieur d'une chaussure. Les ongles envahis par la végétation peuvent pénétrer dans la peau en laissant la transpiration de transpiration de germes à l'intérieur. L'utilisation d'huile ou de crème hydratante sur les pieds aide à maintenir la peau douce et en bon état.

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