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L'arthrite est une maladie extrêmement douloureuse affectant les personnes âgées. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l'arthrite peut se produire, mais il existe des remèdes courants pour l'éliminer. Voici tout ce que vous devez savoir pour lutter efficacement sur l'arthrite.
Arthrite: Causes et remèdes
Comme mentionné précédemment, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles arthrite peut arriver. Littéralement, l'arthrite est la condition de inflammation des articulations. Plus de 100 types d'arthrite sont causés en raison de différents facteurs. Les raisons les plus courantes comprennent:
- Port hors du cartilage tissu entre les articulations.
- Attaquez sur le tissu de synovium dans les articulations par le système immunitaire du corps.
- Manque de calcium sur le corps.
La solution à tout problème est de cibler la source. Maintenant que nous savons pourquoi l'arthrite est causée, nous pouvons utiliser naturel et organique Remèdes pour le combattre efficacement. Certains de ces remèdes naturels comprennent:
- Soya: Pour ceux qui sont végétariens et ne consomment pas de poisson, le soja est la meilleure alternative pour lutter contre l'arthrite, en particulier la polyarthrite rhumatoïde. Les sources de soja comprennent le lait de soja, les fèves de soja et le yaourt de soja pour n'en nommer que quelques-uns. Celles-ci sont faibles en matières grasses et peuvent donc être consommées par ceux qui sont également conscients du régime alimentaire. Ils ont également des quantités significativement élevées de protéines et de fibres qui sont bénéfiques pour le corps. Le soja est censé réduire le douleur aussi bien que inflammation Cela est causé par l'arthrite.
- Huile d'olive: Naturel et organique L'huile d'olive est l'une des meilleures huiles pour lutter contre l'arthrite. Ils contiennent de l'oléocanthol, qui est de nature anti-inflammatoire, réduisant ainsi inflammation et douleur. Il est similaire aux stéroïdes ou aux médicaments, mais n'a absolument aucun effet secondaire négatif. Il contient également des graisses et des antioxydants sains cardiaques qui protègent le corps de nombreuses maladies, y compris le cancer.
- Les produits laitiers:Comme mentionné précédemment, l'une des raisons pour lesquelles l'arthrite se produit est due à un dysfonctionnement du système d'immunité. Les produits laitiers comme le lait et le fromage sont riches calcium et les vitamines essentielles qui non seulement aident à augmenter la force osseuse mais aussi à augmenter le système immunitaire. Il facilite également l'absorption du calcium dans le corps.
- Thé vert: Le thé vert est votre solution de coup sûre à tant de troubles et de maux et d'arthrite différents n'est pas différent. Il est riche en antioxydants et polyphénols qui freine la destruction de cartilage et réduit aussi inflammation. Pour ceux qui souffrent de polyarthrite rhumatoïde, l'antioxydant EGCG bloque les molécules qui peuvent endommager les articulations.
