La médecine est une grande industrie aujourd'hui. Certaines personnes optent pour de forts produits chimiques où certains vont pour des remèdes naturels. Une autre façon de traiter certaines de vos maux est d'opter pour l'aromathérapie.
L'aromathérapie a des propriétés de guérison qui sont utilisées pour coup de soleil, maux de tête, muscles tendus, anxiété et aussi comme antiseptique. Les huiles d'aromathérapie sont extraites de diverses parties de la plante en utilisant la distillation à la vapeur.
Examinons certains éléments essentiels huiles utilisées dans l'aromathérapie.
Huile de lavande:
C'est une huile à l'odeur douce qui est de nature florale et a un arôme herbu. C'est l'une des huiles les plus polyvalentes utilisées dans l'aromathérapie. L'huile de lavande est thérapeutiquement riche et est utilisée pour traiter l'anxiété. L'huile de lavande est bonne pour les brûlures mineures, les piqûres d'insectes et les piqûres car elle est de nature antiseptique. Si vous avez des douleurs musculaires ou articulaires, utilisez de l'huile de lavande. Vous pouvez profiter du grand parfum pendant les pratiques de yoga.
Menthe poivrée:
Pensez à la menthe poivrée et cela vous rappelle cette touche froide glacée qui est offerte par la Terre Mère. C'est une huile stimulante et a un effet apaisant. Des maux comme la congestion, les problèmes digestifs et les maux de tête peuvent être soulagés de l'huile de menthe poivrée. Ajouter l'huile de menthe poivrée avec n'importe quelle huile de support et revivez vos muscles fatigués.
Huile d'eucalyptus:
Vos sens obtiennent le bon coup de pied de démarrage avec le huile d'eucalyptus. Une huile antibactérienne naturelle, anti virale et anti-microbienne peut traiter presque tout. Se débarrasser de rhume, toux, asthme et congestion en appliquant l'huile d'eucalyptus. Si vous souhaitez effacer vos passages nasaux, ajoutez une goutte d'huile à un bol d'eau chaude et respirez l'arôme fort.
Huile de citron:
L'huile de citron est connue pour se balancer de mauvaises vibrations. Il augmente la conscience mentale et augmente vos niveaux de concentration. Pour tout type de tracts et de coupes, appliquez de l'huile de citron. Pour la bonne humeur surélevée, brûlez cette merveilleuse huile dans le brûleur d'huile et vous serez sur le nuage numéro neuf!
Huile d'arbre à thé:
Cette huile est connue pour ses propriétés astringentes. Il est largement utilisé dans le monde cosmétique. Pour tout type de problèmes de cuir chevelu, utilisez l'huile d'arbre à thé. Les problèmes de peau mineurs peuvent être traités efficacement avec de l'huile d'arbre à thé.
Avant d'acheter toute sorte d'huiles essentielles, soyez très sûr que vous achetez 100% d'huile naturelle et pure. N'oubliez pas de diluer votre huile essentielle avec de l'eau ou toute autre huile de support. Consultez toujours un médecin pour tout problème de santé avant d'utiliser les huiles essentielles.
Huile de bois de santal:
Pour garder vos sens calmes et concentrés sur l'huile de bois de sandale. Cette huile exotique lorsqu'elle est mélangée avec une lotion corporelle hydrate la peau.
Bergamote:
Il s'agit d'une huile essentielle parfumée aux agrumes largement utilisée dans les Colognes et les parfums. Il traite l'anxiété et le stress. N'oubliez pas de diluer l'huile de bergamote avant d'appliquer la peau, sinon elle peut brûler votre peau.
l'huile de romarin:
Cette huile est connue pour rajeunir votre corps. Il vous soulage du stress et des douleurs de la tête. Il stimule votre mémoire et vous donne le bon ascenseur. Si vous voulez des cheveux brillants, ajoutez quelques gouttes de l'huile de romarin à votre huile et à votre shampooing.
Camomille:
Huile de camomille Lorsqu'il est utilisé dans la vapeur, la thérapie soulage le stress. L'huile est connue pour ses effets apaisants. C'est excellent comme un booster d'humeur.
Huile ylang ylang:
Les propriétés apaisantes de cette huile sont excellentes pour la peau. Il traite la peau grasse et la peau enflammée. En raison de son parfum floral, l'huile est utilisée dans les soins de la peau et les produits capillaires. Mélangez cette huile mystique avec votre lotion pour le corps et appliquez avant l'heure du coucher, vous serez détendu et soulagé de tout stress.
Planifiez-vous une séance d'aromathérapie?
Dans de nombreux endroits, les praticiens de l'aromathérapie ne sont pas spécialisés. En tant que consommateur, vous devez être conscient des faux centres d'aromathérapie. Recherchez un professionnel ou un thérapeute agréé qui ont de l'expérience et de la certification. Si vous recherchez les prestations de santé, consultez d'abord votre médecin, il peut vous informer des séances d'aromathérapie et des détails sur votre état de santé.
Pendant tout type de séances d'aromathérapie, soyez très prudent et assurez-vous de ne pas avaler l'huile. Certaines huiles peuvent être dangereuses lorsqu'elles prennent des enfants. Les enfants de moins de 5 ans ne devraient pas se livrer à aucune sorte de séances d'aromathérapie. Assurez-vous que l'huile est loin de vos yeux et de votre bouche.