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L'été frappe nos portes et nous sommes bien prêts à dire adieu à cet hiver froid et froid. L'été est livré avec l'envie de se sentir cool et à l'aise tout au long de la journée. Une chaleur excessive peut déshydrater votre corps et vous rendre agité. Nous utilisons généralement des climatiseurs ou des glacières pour nous réconforter. Essayez quelque chose de nouveau cette fois. Consommer Boissons d'été rafraîchissantes pour changer et sentir la chaleur plus brûlante. Profitez de la chaleur cet été, mais sentez-vous cool à l'intérieur.

Pourquoi utiliser les jus comme agents de refroidissement?

L'eau est la clé de chaque problème dans la plupart des cas, mais dans ce cas, l'eau potable ne suffit pas. Gardez votre estomac et votre corps au frais cet été par la liste suivante de jus frais, qui peut être fabriqué ou trouvé très facilement.

Boissons et jus de fruits faits à la main:

• Squas d'orange: Faites votre propre courge orange avec des oranges fraîches et mûres.

• Limonade indienne: Gardez-vous au frais par une chaude journée d'été avec un seul verre rafraîchissant du plus communément appelé Nimbupani / Shikanji.

• L'eau de noix de coco: Battre la chaleur estivale en un rien de temps en buvant de l'eau de coco tendre. Ceux-ci sont facilement disponibles et sont également très bon marché.

• Jus de pastèque: Riche en vitamine C, la pastèque a de grands effets de refroidissement.

• Jus de mangue: Les jus de mangue sont très sains et sont très utiles lorsqu'il s'agit de tremper la soif. C'est l'une des boissons rafraîchissantes les plus fréquentes et est aimée par presque chaque individu.

• Jus de pomme: Le jus de pomme réduit le stress oxydatif et agit comme un jus frais parfait qui vous aide à rester sous tension.

• Jui de raisin de chou frisé sucré: Préparez ce jus délicieux mais rafraîchissant avec des raisins et du chou frisé dans un presse-agrumes. Le chou frisé ajoute une saveur rafraîchissante à l'amer après le goût du jus de raisin.

Ingrédients que vous pouvez utiliser pour refroidir votre jus:

Donner différentes saveurs et garnir votre jus de fruit Pour rendre votre boisson plus délicieuse et rafraîchissante. Voici quelques articles facilement disponibles que vous pouvez ajouter à vos boissons pour augmenter les effets de refroidissement.

• basilic sacré
• Eau de rose / pétales
• Safran
• Poudre de cardamome
• Lait d'amande
• menthe

Inutile de dire que les fruits sont connus pour être de loin très bénéfiques. En buvant jus de fruits, Vous consommez de grandes parties des nutriments requis pour une journée. Il suffit de serrer vos fruits et d'avoir votre jus / sherbets Prêt en plus de dix minutes.

Ne vous inquiétez pas que les fibres se perdent après avoir serré les fruits parce que les fruits pressés sont aussi nourrissants que de manger un fruit entier.

La meilleure façon de tirer le meilleur parti de vos jus de fruits est de les presser. Alternativement, les jus de fruits peuvent être fournis dans différents types: canettes, bouteilles et cartons. Vos jus de refroidissement de l'estomac doivent être sélectionnés avec justice car les jus de sport peuvent manquer de l'élément nutritionnel essentiel. Utiliser Cartons de jus biologique de sorte que la valeur nutritive après avoir été pasteurisée n'est pas perdue. JBN a une grande collection de jus frais qui vous aideront à vous tenir au frais tout au long des étés.

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