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Le dentiste de Los Angeles primé, le Dr Grace Sun, DDS dit à propos des soins oraux
«Certaines personnes offrent la responsabilité [de leurs dents] à leur professionnel de la santé - ils pensent que tout ce qu'ils ont à faire est d'aller chez le dentiste pour un nettoyage deux fois par an. Vous devriez être responsable de votre propre santé bucco-dentaire avec des soins à domicile quotidiens. "
Les parents vous apprennent toujours quand j'étais enfant, c'est comment prendre soin de vos dents, de vos gencives et de vos bouches. Bien sûr, le brossage systématique est essentiel à quel point vos dents sont claires, propres et brillantes, mais saviez-vous que vous pouvez faire beaucoup plus? En fait, il existe des moyens de pouvoir organique prendre soin de vos dents, Les soins dentaires sont le maintien de l'hygiène buccale et des dents saines. Nous devons garder nos dents et notre bouche propre afin d'arrêter les cavités, la maladie des gencives et d'autres maladies dentaires. Dont certains sont extrêmement organique Et facile deviendra rapidement une partie de votre routine de soins bucco-dentaire quotidienne.
Remèdes naturels pour les soins buccaux
Huile d'eucalyptus- Vous avez sûrement entendu parler de la variété des avantages offerts par l'huile essentielle. Il est surprenant d'apprendre que cela fonctionne bien lorsque vous l'appliquez pour les soins de dents. La plupart des huiles essentielles telles que l'eucalyptol, l'arbre à thé et le menthol peuvent aider à tuer les bactéries dans votre bouche. Cela empêche vos gencives de l'inflammation. Vous trouverez à coup sûr le dentifrice et le rince-bouche avec ces substances.
Vitamine D- La vitamine D est incroyable pour votre bouche en aidant votre corps à se battre avec les bactéries. Des études montrent que vous pourriez être plus susceptible d'obtenir des problèmes de gencives si vous n'en avez pas assez.
Huile de gousse- Si vous avez mal aux dents après tout cela, l'huile de clou de girofle fonctionne à la demande. Appliquez directement sur la dent avec un Q-tip. Une pâte de gingembre et de poudre de Cayenne fonctionne également très bien.
Aloe Vera- Le gel d'aloe vera est également des œuvres qui se demandent en bonne santé pour les gencives et peuvent être appliquées en petite quantité si vous avez une inflammation. Assurez-vous d'utiliser un dentifrice contenant de l'aloe vera qui a de nombreux composés de guérison. Semblable à son utilisation sur la peau, l'aloe vera dans le dentifrice est utilisé pour effacer et calmer les gencives et les dents, et est efficace pour lutter contre les cavités.
Thé vert- Le thé vert est le meilleur pour les soins oraux. Buvez du thé vert ou noir (sans sucre ajouté ni aspartame). Le fait d'avoir de ces thés empêche l'accumulation de plaque dentaire et de bactéries dans la bouche et aide à prévenir la carie dentaire. Rincer avec du thé vert pour un lavage naturel de fluorure.
Huile de noix de coco- Avez-vous déjà entendu que l'huile de coco sera bénéfique pour travailler comme alternative de dentifrice? Oui, c'est vraiment un vrai fait. L'huile de noix de coco a des propriétés anti-bactéries et anti-fongiques, il sera également avantageux de servir l'objectif du nettoyage de la bouche.
Brosser deux fois par jour- Brosse juste les dents au moins deux fois par jour, après petit-déjeuner et le dîner, afin d'effacer les résidus de nourriture. Le brossage aide à effacer la plaque de la surface des dents et empêche le niveau d'acidité dans la bouche.
Les soins dentaires sont le maintien de l'hygiène buccale et des dents saines. Nous devons tous garder la bouche et les dents propres afin d'arrêter les cavités, la maladie des gencives et d'autres maladies dentaires.