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Selena Gomez, une chanteuse / actrice américaine, a un secret pour sa voix mélodieuse et aimante. Elle dit: «Avant d'aller sur scène, je bois de l'huile d'olive. C'est dégoûtant, mais c'est bon pour ta gorge »
Dans une étude officielle, le Dr Cécilia Samieri (titulaire de doctorat en épidémiologie) de l'Université de Bordeaux et de son équipe a constaté que les personnes qui consomment de l'huile d'olive quotidiennement sont régulièrement 41% moins sujettes aux maladies cardiaques et aux cadres par rapport à ceux qui jamais utilisé pour consommer cela. Le Dr Cécilia a déclaré: "L'AVC est si courant chez les personnes âgées et l'huile d'olive serait un moyen peu coûteux et facile d'aider à la prévenir"
Les scientifiques et les chercheurs ont reconnu un agent puissant et naturel qui peut aider à prévenir les maladies inconditionnelles et pourrait arrêter les décès prématurés. Exactement, nous parlons d'huile d'olive, c'est une riche source de graisses monoinsaturées et a des propriétés miraculeuses. L'huile d'olive a une riche quantité de vitamines et minéraux Cela mène à un style de vie plus sain. Fondamentalement, l'huile d'olive est une graisse acquise du fruit de l'olivier. Il en a plusieurs santé Et les avantages de la beauté et les recherches révèlent encore de plus en plus chaque jour. Nous avons discuté ici peu d'entre eux et ceux-ci sont vraiment bénéfiques et utiles. Cette huile miraculeuse est facilement disponible et est utilisée dans la plupart des cuisines, certains des avantages sont discutés ici:
- Aide à maintenir le taux de cholestérol.
- Pour le cœur sain
- Apaise le soleil brûle et hydrate la peau.
- Apaise mal à la gorge et à la toux.
- Réduit les rides et aide à l'anti-âge.
- Réduit le risque de cancer du sein.
- Soulage la constipation et autres pannes.
- Rend les cheveux plus sains et attrayants.
L'huile d'olive garde le cœur jeune et sain
Il est évident et est également un fait très courant que lorsque nous vieillissons, notre cœur grandit également et passe par les processus de vieillissement normaux. Les études et les recherches ont prouvé que l'huile d'olive est efficace pour améliorer la fonctionnalité et les activités artérielles chez les êtres humains. Avoir une riche quantité d'huile d'olive dans notre alimentation soutient la circulation sanguine lisse, rend notre cœur plus sain, ce qui ralentit le processus de vieillissement de notre cœur.
Apaise la toux et les maux de gorge
L'huile d'olive est utilisée comme remède à la maison pour nettoyer la toux et les maux de gorge. L'huile d'olive offre un apaisant instantané pour sécher et mal à la gorge. Il est accompli avec l'antiflammation et est efficace pour soulager l'inflammation et la douleur dans la gorge. Vous pouvez préparer une décoction en mélangeant l'huile d'olive tiède, le citron et le miel. Une cuillère à soupe de cette décoction avec l'écart de quelques heures traitera bien votre gorge, cela effacera votre voix.
Soulage la constipation
L'huile d'olive est l'une des huiles de cuisson les plus saines disponibles sur le marché et cela joue un rôle efficace dans le durcissement de la constipation. La consommation régulière d'huile d'olive empêche la constipation et cela améliore également l'évacuation intestinale. La constipation pourrait être traitée en avalant une cuillère à soupe le matin à jeun et une le soir avant de dormir.
Huile d'olive pour la beauté et les soins
- L'huile d'olive a une riche quantité de minéraux et de vitamines qui nourrissent bien nos cellules et nos cheveux de la peau.
- Ses propriétés de lissage soulèvent les coups de soleil mineurs et cela guérit et hydrate également la peau.
- Masser de l'huile d'olive aux racines des cheveux les rend plus sains et plus forts également, cela nourrit bien le cuir chevelu et empêche également les pellicules.
- Les personnes ayant des pointes séparées et des cheveux crépus peuvent masser leurs serrures avec de l'huile d'olive chaude, ce serait le meilleur traitement des cheveux naturels.
- L'application d'huile d'olive est très efficace pour resserrer la peau et cela réduit également les rides.
- Il est conseillé d'utiliser l'huile d'olive extra vierge car il a plusieurs propriétés bénéfiques et est l'une des plus saines et des plus belles.
Miranda Kerr, un modèle australien, utilise pour créer un masque pour ses cheveux par ses propres personnes qui ont été enseignées par sa mère. Elle dit - «Huile d'olive et jus de citron! Au moins une fois par semaine, je mélange les deux ensemble et je laisse le mélange sur mes cheveux aussi longtemps que possible. C'est une recette de maison que ma mère m'a appris et je n'ai pas encore trouvé de meilleure façon de réparer mes extrémités fendues après un défilé. ''
L'huile d'olive pourrait être la meilleure cachette contre les maladies conventionnelles