Comment garder les poumons heureux?

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Chaque fois que nous écoutons une personne souffrant d'une maladie respiratoire, la toute première hypothèse que nous faisons à propos de cette personne est de savoir s'il fume beaucoup ou qu'il vit dans une zone très polluée. Mais ce n'est pas le cas à chaque fois. Il pourrait y avoir une variation du raisonnement de cette maladie particulière.

Les maladies respiratoires provoquent une inconfort d'une personne dans la respiration. L'augmentation de la pollution n'est qu'une partie de la raison derrière une telle maladie. Il y a beaucoup plus de choses qui affectent les capacités de respiration d'une personne. De nos jours, nous trouvons de jeunes enfants qui fument et trouvons cette chose cool, mais ils ne comprennent pas que cette habitude créerait bientôt des problèmes permanents pour eux.

Que ce soit des cigarettes ou les très célèbres «narguilés» sont les deux. Ils ont tous deux les mêmes effets sur un corps humain. Les gens ont une idée fausse selon laquelle les narguilés n'ont pas de mauvais effet sur notre corps mais c'est faux. Peu importe qu'il ait du tabac ou non, vous inspirez toujours de la fumée, puis la libérez. Il n'y a pratiquement aucune différence dans le processus de fumer une cigarette ou un narguilé.

La façon dont il existe une variété de saveurs de narguilé sur le marché, de même, il existe une variété de maladies respiratoires sur le marché, par exemple, la bronchite allergique, l'asthme, l'essoufflement fréquent, etc. respirer chaque fois qu'ils sont à l'extérieur ou à l'intérieur.

Il existe des moyens par lesquels on peut empêcher ces maladies et garder leur poumons en bonne santé. Il faut suivre les étapes suivantes:

• Si une personne a l'habitude de fumer et ne peut pas contrôler ou résister sans fumer, il peut en utiliser fumée biologique Cela ne nuirait pas à ses poumons et garderait ses poumons en bonne santé et en forme. Celles-ci conviennent également aux personnes accro à fumer 1 paquet de cigarettes chaque jour.

• Chaque fois que vous trouvez quelqu'un qui fume près de chez vous ou que vous voyagez à travers une zone très fumée et polluée, assurez-vous toujours de vous porter un masque pour éviter toute perturbation dans la respiration.
• Les gens qui souffrent déjà de asthme Doit prendre soin d'eux-mêmes lorsque vous voyagez dans une zone polluée ou lorsqu'elle se tient près d'une personne qui fume. Ils peuvent utiliser des suppléments qui les aident à respirer correctement sans trop de perturbation.

• Lorsque l'on considère les statistiques, près de 75% des personnes souffrent d'une bronchite aiguë ou chronique. Bronchite est une maladie qui augmente la toux dans toutes les situations. Certains ont une allergie à l'évolution du temps, certains sont allergiques à la poussière et à la pollution. Dans ce cas, les personnes souffrant de ce problème respiratoire doivent s'occuper de l'environnement qui les entoure et prendre des suppléments qui les aident à guérir cette maladie.

• Ces jours-ci, nous pouvons également trouver un problème très courant chez les gens, en particulier les jeunes enfants, les sinus ou l'augmentation toux et rhume. Le sinus est un problème qui augmente le froid pendant le changement de climat, ou il peut y avoir des chances lorsque le sinus maintient principalement le nez de la personne affectée bloquée. Cela devient très irritant pour une personne, d'avoir un nez bloqué permanent. La personne touchée doit prendre des suppléments appropriés qui peuvent leur faire se sentir soulagés pendant la congestion et même pendant les congestion saisonnière.

Il y a un fait très courant qu'aucune autre maladie ne rend une personne si affectée que les maladies respiratoires. Même une petite difficulté à respirer peut rendre une personne irritée et frustrée à un niveau extrême. Cette irritation est très courante chez les personnes qui souffrent de telles maladies. À ce stade, aucune thérapie de relaxation ne fonctionne. Tout ce qui est utile, c'est quelque chose qui peut aider la personne à respirer normalement.

Maintenant, pour éliminer l'erreur de fumer étant cool, c'est une tourbière non. Il n'y a rien de cool à fumer des cigarettes. Peut-être que les enfants ne sont pas conscients du fait que cette habitude de fumer a fait souffrir de nombreuses personnes de cancer des poumons et de nombreuses familles pour perdre leur gain de pain et de beurre. Une personne doit toujours garder cette chose à l'esprit que le tabagisme ne vous donne jamais l'air cool, mais en fait après un certain âge, lorsque cette habitude augmente, cela vous fait paraître plus âgé que votre âge. Aussi pour les filles qui trouvent cela très cool et élégant pour tenir une cigarette à la main, non encore c'est juste une mauvaise interprétation. Cependant, certaines personnes trouvent cette habitude très stressée. Mais c'est encore une erreur car les médicaments dans les cigarettes ne sont rien d'autre que des médicaments de relaxation mentale qui font plus faible les nerfs de votre cerveau.

Il existe des moyens de Libérez votre stress qui ne sont même pas nocifs pour une partie de votre corps. Pourquoi ne pas adopter ces manières plutôt que de simplement polluer votre propre environnement, puis de se plaindre de la quantité de pollution.