Les avocats sont autrement connus comme une poire d'alligator, en raison de leur forme et de leur couleur, contiennent une quantité incroyable de nutriments essentiels, y compris des vitamines, des minéraux et des antioxydants. En plus d'être délicieux à manger, les avocats sont utilisés dans de nombreux produits de beauté et vous rendent aussi magnifique. Trouvez plus sur ce merveilleux fruit pour votre peau.
- Anti-âge
Ce fruit protège la peau des toxines qui provoquent un vieillissement prématuré sur la peau. Il aide également à réduire les taches d'âge sur la peau, lorsqu'elles sont appliquées directement sur la peau. Non seulement vous pouvez appliquer la chair d'avocat en purée sur votre peau comme masque facial, mais aussi, lorsque vous mangez de l'avocat, cela aidera à combattre le processus de vieillissement de l'intérieur. Tout le monde veut garder sa jeunesse jeune que possible, et manger des avocats peut aider. Les antioxydants dans le fruit aideront à détoxifier votre corps et aideront à réduire l'apparence des rides, ce qui rend votre peau plus souple et dodue.
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- Boire du jus d'avocat pour une peau saine
Pour un teint sain et brillant, buvez une tasse de jus d'avocat par jour et il nourrira et protégera votre peau de l'intérieur. Les avocats sont riches en vitamines, comme nous l'avons déjà mentionné précédemment, ce qui aidera à revigorer la peau terne et sèche et à la donner à la santé. Mélanger un avocat mûr avec une tasse de lait dans votre mélangeur, ajoutez un peu de miel si vous l'aimez sucré et profitez d'une merveilleuse boisson rafraîchissante pleine de nutriments sains.
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- Écran solaire naturel
Vous pouvez utiliser l'huile d'avocat comme écran solaire naturel et une pommade apaisante pour la peau brûlée par le soleil. L'huile aidera à protéger votre peau contre les rayons UVA et UVB nocifs, et les propriétés d'apaisement et de guérison naturelles de la pommade restaurent les dommages, causés à la peau en passant trop de temps au soleil. Il aide à protéger votre peau des UVA et des rayons nocifs UVB du soleil. C'est aussi un remède pour le retrait des coups de soleil et de l'eczéma de la peau. Il protège la peau contre les dommages futurs. L'huile d'avocat protégera également votre peau contre les dommages environnementaux, grâce à une teneur élevée d'antioxydants.
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- Traite la peau déshydratée
Les avantages de l'avocat pour traiter diverses affections cutanées sont nombreuses, donc largement utilisées dans tant de crèmes et de baumes commerciaux. Il est extrêmement bon pour traiter la peau très sèche et déshydratée. L'huile d'avocat a des capacités hydratantes incroyables et vous fournira une réhydratation profonde et durable de la peau sèche. Réchauffez simplement quelques gouttes d'huile d'avocat entre vos mains et appliquez sur votre peau déjà nettoyée chaque nuit avant d'aller au lit; Déjà après quelques jours, vous remarquerez la différence, votre peau deviendra douce, hydratée et brillante.
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- Traite les affections cutanées
Les graisses saines dans les avocats hydrateront votre peau et réduiront toute inflammation. Les huiles de l'avocat sont très étroitement adaptées aux huiles naturelles de votre peau, donc nourrit et protège la peau des dommages quotidiens. Le fruit est utile pour guérir la maladie de Bright. L'huile extraite de ce fruit est très bénéfique dans le traitement du psoriasis. Il élimine progressivement les écailles sur la peau. Il aide également au traitement des maladies parodontales.
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6. Antioxydants pour une peau saine
Les avocats sont une grande source de caroténoïdes antioxydants comme l'alpha carotène, le bêta-carotène, la bêta cryptoxanthine, la zéaxanthine et la lutéine. Ces composés de trempage des radicaux libres offrent une protection significative pour votre peau contre les dommages environnementaux qui entraînent des ridules, des rides et d'autres signes visibles de vieillissement. Des quantités importantes de caroténoïdes dans l'alimentation améliorent la densité, l'épaisseur, l'épaisseur, le ton général de la peau.
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Ainsi, avec tous les autres avantages pour la santé de l'avocat, l'amélioration de votre peau est une autre bonne raison d'en avoir plus dans votre alimentation.