Ceux qui souffrent d'allergies connaissent la douleur intense et la souffrance que la souffrance traverse lors des éternuements, de la toux ou des démangeaisons toute la nuit. Qu'il s'agisse d'une réaction à certains aliments, poussières, pollen ou poils d'animaux, une allergie à venir a la capacité de jeter une ombre sombre sur l'humeur et l'énergie pour la journée. Des enfants aux adultes en passant par les grands-parents, n'importe qui peut tomber en proie à une allergie à tout moment. Et si quelqu'un en souffre régulièrement, il peut être assez compliqué de continuer à éclater des pilules allopathiques. Au lieu de cela, vous pouvez essayer certains de ces remèdes maison pour vous aider la prochaine fois que quelqu'un dans la famille se rend avec une allergie attendue ou inattendue.
- Vitamine C
L'un des meilleurs traitements pour une réaction allergique est de fournir à votre corps une vitamine suffisante C. Cela aide à stimuler le système immunitaire et à le renforcer pour lutter contre l'allergie et à l'empêcher de rester trop longtemps. La vitamine C est un antihistaminique naturel et peut être consommée deux à trois fois par jour sans inquiétude contrairement aux pilules allopathiques. Vous pouvez consommer des fruits, des boissons ou des légumes à base de vitamine C pour les laisser prendre effet. Vous pouvez même prendre l'habitude de le consommer régulièrement afin qu'il renforce le système immunitaire et empêche ou soumet des réactions allergiques à l'avenir. Le citron est une source incroyable de vitamine C. Vous pouvez ajouter du citron à vos aliments ou boire des jus à base de citron qui ont un effet plus concentré. Découvrez plus d'informations à ce sujet ici.
- Curcuma
Le curcuma a un endroit très important dans la cuisine indienne, et chaque maison est incomplète sans elle. Les gens ne savent pas qu'il possède également des propriétés antihistaminiques qui peuvent lutter contre les allergies. La teneur en curcumine dans cette épice atténue les symptômes de l'allergie et peut soulager une piste respiratoire congestionnée. Pour utiliser le curcuma comme traitement d'allergie, ajoutez-en une cuillerée à l'eau chaude et buvez-la pendant la journée. Vous pouvez également l'utiliser un tampon contre les réactions allergiques en buvant un verre d'eau tiède avec du curcuma tous les soirs avant le coucher. Cliquez sur ici Pour en savoir plus sur les avantages du curcuma.
- Vapeur
L'une des réactions allergiques les plus courantes est un passage nasal congestionné et des sinus bloqués. Ceci est particulièrement courant avec les enfants. Pour traiter ce type d'allergie, vous pouvez opter pour un traitement fumant. Prendre la vapeur chaude contribue instantanément à nettoyer les passages et les sinus nasaux et à faciliter la respiration de soulagement de l'allergie. Faire cela deux à trois fois par jour peut grandement aider à traiter le problème de la congestion et à atténuer les symptômes plus rapidement. Pour prendre de la vapeur, faire bouillir l'eau dans un pot ou un récipient et ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus. L'eucalyptus a du menthol qui peut soulager le blocage et apaiser les inflammations. Couvrez ensuite la tête avec une serviette pour que la vapeur ne s'échappe pas et nalez la vapeur sur le pot d'eau bouillante. Faites attention à ne pas vous brûler. Vous pouvez trouver plus de détails sur l'huile d'eucalyptus ici.
- Chéri
Le miel biologique et naturellement d'origine est une merveilleuse solution pour les problèmes d'allergie. Il est extrêmement délicieux et contient également d'innombrables propriétés qui aident à traiter les réactions et les symptômes allergiques. Il est préférable d'opter pour le miel cru et biologique qui n'est pas transformé pour s'assurer que les propriétés bénéfiques ne sont pas emportées dans le processus d'approvisionnement et de fabrication. Gardez un pot plein de miel à la maison et consommez-le régulièrement tout au long de l'année. Il éloigne les symptômes et renforce le système immunitaire, ce qui rend difficile pour les allergies d'envahir le corps. Vous pouvez l'avoir près de la cuillerée, ajouter à vos céréales, l'étaler sur du pain grillé ou l'ajouter à l'eau tiède et le boire tous les jours. C'est délicieux et pratique à utiliser. Pour en savoir plus sur les avantages du miel, cliquez ici.