Nous aimons tous obtenir un massage. Et, s'il s'accompagne d'une session de spa, rien ne fonctionne mieux. Il libère tout notre stress, notre tension et notre douleur corporelle. Si une simple session de massage peut faire des merveilles pour nous, alors pourquoi pas pour les bébés? Il a été prouvé par diverses recherches que les bébés qui obtiennent un massage approprié sont plus nets et réagissent rapidement et facilement au monde extérieur.
Choisir la bonne huile pour le massage bébé
Pendant les mois d'été, l'huile de coco est la meilleure pour les bébés. Il fournit non seulement un effet de refroidissement, mais éclaire également le teint.
Pour en savoir plus sur les avantages de l'huile de noix de coco, cliquez ici.
Cependant, pendant les hivers, l'huile de sésame est un bon choix. L'huile d'amande peut également être utilisée. Ces huiles fournissent de la chaleur et assurent ainsi le bébé à l'abri du froid.
L'huile d'amande est bonne pour obtenir un teint plus juste. Pour en savoir plus, cliquez ici.
D'autres ingrédients, qui peuvent être utilisés à la place de l'huile, sont Malai et Besan.
Malai, Besan, Atta et une pincée de haldi sont combinés pour former un grand Ubtan. Cette concoction fournit non seulement une peau douce et souple, mais améliore également le teint de la peau. Cependant, évitez ce mélange par temps chaud et humide car il peut provoquer des éruptions cutanées.
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Voici quelques-uns des avantages pour la santé qui sont assurés par un massage régulier pour les bébés: -
1. Assure moins de temps à pleurer
Les résultats de plusieurs études effectuées sur le massage des nourrissons prouvent que les bébés pleurent moins. Oui c'est vrai! Le massage leur soutient et détend les muscles du corps et réduit donc leur temps de pleurs.
2. fournit un sommeil approprié
Les tout-petits qui reçoivent un massage au quotidien ont un sommeil approprié. La façon dont nous nous sentons somnolents après un bon massage de la tête ou une séance de spa rajeunissante, les bébés se sentent aussi. Le massage enlève toute leur douleur corporelle et les rend fatigués et donc ils se sentent somnolents. Il augmente les niveaux de sérotonine et maintient les rythmes de mélatonine dans le corps, aident ainsi à assurer des cycles de sommeil appropriés.
3. Idéal pour la prise de poids
Diverses recherches ont montré que les enfants qui reçoivent un massage régulier prennent un poids plus rapidement. Par conséquent, il est conseillé de masser les bébés deux fois par jour.
4. Stimule l'humeur
Le massage, sur une base générale, détend les muscles et assouplit le stress chez les anciens. C'est pourquoi ils se sentent heureux après une bonne session de massage. De même, il propage également sa magie sur les bébés. Il augmente les niveaux de dopamine, qui est responsable de la gestion de plusieurs expressions telles que l'agression, l'humeur, la colère, l'humeur, la température et l'appétit.
5. Améliore la digestion, les coliques et le reflux
Lorsque les bébés obtiennent un massage approprié, la circulation sanguine augmente dans le corps. En outre, cela aide à une excrétion facile des déchets du corps. Il permet au corps de soulager les gaz abdominaux et donc d'empêcher la constipation. Il accélère le processus de système nerveux, renforçant ainsi le reflux.
6. soulage la congestion thoracique
L'huile utilisée pendant le massage pénètre profondément à l'intérieur du corps et, par conséquent, offre de la chaleur. Cette chaleur aide à traiter la congestion thoracique.
7. Renforce le système immunitaire
Les recherches effectuées sur le massage pour bébé arrivent à conclusion que le processus de massage renforce le système immunitaire, renforçant ainsi la résistance contre plusieurs maladies. De plus, cela a un impact positif sur le processus physiologique.
8. Réduit les symptômes de l'eczéma
Une étude basée sur le Royaume-Uni prouve que les symptômes d'eczéma peuvent être facilement pris en charge si le massage est effectué régulièrement. De plus, les instructeurs de massage du nourrisson ont remarqué cette différence dans plusieurs classes de massage des nourrissons.
9. Améliore la coordination
Le massage rend le cerveau d'un nourrisson plus net. Il assure une bonne communication entre le côté gauche et droit du cerveau. Et donc, améliore le niveau d'intelligence.
10. Bon pour Bébés prématurés
Si les bébés naissent prématurément, le massage est un must pour eux. Il en est ainsi parce qu'il stimule le nerf vague, qui est connecté du cerveau à d'autres parties du corps, même le système digestif. Par conséquent, il améliore la digestion, entraînant une bonne santé. Il rend également le cœur plus fort et stable en raison d'un bon flux sanguin. De plus, il permet une fonction cérébrale stable.