Parineeti chopra A un air de vive et de gaieté tout autour d'elle, faisant tomber ses fans amoureux d'elle. L'actrice a fait ses débuts dans «Ladies et Ricky Bhel». Tout comme son vrai personnage, ses personnages de bobine étaient également très pétillants et énergiques.
Mais Parineeti a dû faire face à un grand obstacle dans sa vie avant son entrée dans le Bollywood. Elle était en surpoids à 86 kg, avec une taille de 38 pouces. En dehors de cela, elle avait également la pression comme étant la cousine sœur de l'une des actrices la plus sexy et en forme de Bollywood, oui, nul autre que Priyanka Chopra.
Pendant son adolescence, Parineeti était la moins préoccupée par son apparence et son corps. She indulged in her favorite foods like pizzas, Pastas, burgers, cakes, Ice creams and much more in a luxurious manner, without any control.She admitted publicly that it's her laid back lifestyle and unhealthy food habits that led to her obesity.But once Elle a réalisé que son avenir est en train d'agir, Parineeti a sérieusement décidé de perdre du poids, en tout moyen.
Routine d'entraînement de Parineeti Chopra
Différentes personnes auront différents niveaux d'énergie, de taux de métabolisme et d'autres caractéristiques. Il est donc nécessaire de prendre des conseils d'experts en parlant sur votre régime d'exercice quotidien pour la perte de poids. Le beau Parineeti chopra, a également changé sa stratégie d'entraînement, sous la supervision experte de ses entraîneurs de fitness. Sa journée commence par le jogging tôt le matin, suivie d'une médiation pour la gestion du stress. Elle pratique également régulièrement le yoga pour le fitness.
Pour maintenir le poids et être toujours en forme, elle préfère:
- Exercices d'entraînement en force cardio et en force
- Natation
- Courir sur tapis roulant
- Équitation
- Dansant
- Badminton
Régime quotidien de Parineeti Chopra
Parineeti est très consciente de son alimentation car elle prend du poids facilement. Il est vraiment important pour elle d'être en bonne santé et en forme toujours.
Parineeti chopra Le régime alimentaire quotidien comprend:
Petit-déjeuner : Elle mange du pain brun et du beurre avec un verre de lait. Elle ajoute parfois deux blancs d'œufs et un verre de jus.
Déjeuner : Le riz brun, le dal, les roti sont dans son déjeuner. Elle ajoute également de la salade verte et des légumes à feuilles vertes.
Dîner : Un aliment normal et simple avec très moins d'huile, un verre de lait et un verre de chocolat se trouve dans son dîner. Elle préfère toujours le dîner deux heures avant de dormir.
Parineeti Chopra est très conscient en mangeant parce que son type de corps est un type qui peut prendre du poids si facilement. Le jour, elle préfère Thé vert biologique qui est infusé d'herbes différentes comme Thé à la camomille ou thé au citron. Elle boit également 8 verres d'eau avec des jus de fruits, pour garder son corps adéquatement hydraté. Après des séances d'entraînement, Parineeti préfère avoir Snacks sains plutôt que des aliments gras et épicés.
Parineeti Chopra a réussi 4 ans à Bollywood avec de nombreux films de jeunesse populaires dans son sac comme «Hasse Tho Phasee», «Dawat-e-Ishq» et bien d'autres. Ses looks sont superbes et impressionnants, avec son corps tonique et sexy à complimenter. Elle s'est efforcée pour atteindre une taille 38 pour atteindre la taille 30 et elle l'a fait avec une formation physique régulière ainsi qu'en s'en tirant une alimentation saine et équilibrée. La nourriture est riche en vitamines naturelles, antioxydants et autres minéraux essentiels, ce qui est facile à absorber pour votre corps, empêchant ainsi de nombreuses maladies de style de vie.
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