Mon poids a fluctué au cours des dernières années mais surtout incliné et non en panne. J'ai fait référence à plusieurs sites Web qui parlaient du régime de crash de la perte de poids miracle et du régime militaire. Plus je monte dans ce genre de régimes de régime, plus j'étais attristé. J'ai toujours été une personne active qui aimait une alimentation saine. J'ai été tellement attaché à mon objectif que j'avais l'habitude de lire les informations nutritionnelles chaque fois que j'achète quelque chose pour m'assurer qu'elle était faible en gras.
Je pense que j'ai mangé beaucoup de faibles gras tout ce qui était si inadéquat pour répondre à mes besoins quotidiens en protéines qui sont essentiels pour diverses fonctions corporelles. J'ai compris que la première chose à faire était de briser mon engagement avec de la nourriture avec une teneur en graisses faibles. J'ai commencé à chercher quelque chose qui m'a donné des quantités suffisantes de protéines pour me garder équipé et initier une perte de poids visible de manière naturelle et saine. Des heures de recherche sur Internet m'ont récompensé avec un ingrédient génial appelé Daliya.
Le daliya organique est riche en protéines et faible en graisses et calories. C'est également une bonne source de l'exigence quotidienne de fibre qui est essentielle pour une bonne digestion. J'ai pu rencontrer l'apport quotidien en protéines pendant la perte de poids après avoir inclus Daliya pour le petit déjeuner. La version douce est ma préférée et peut être fouettée dans un tourbillon. C'est juste une tasse de daliya cuit avec du lait et du miel biologique saupoudré d'amandes grillées dans du ghee biologique.
Quelques informations importantes pour vous tenir informé:
- Si vous êtes en perte de poids, assurez-vous d'acheter du daliya biologique qui est exempt de produits chimiques et additifs.
- Vous pouvez l'acheter dans des magasins en ligne biologiques où vous pouvez choisir parmi une variété de marques fiables.
A propos de l'auteur:
Nidhi est une blogueuse culinaire vivant à Mumbai. Elle est une clientèle de Joy Buy Nature depuis 3 ans maintenant. Dans le blog ci-dessus, elle partage son expérience sur la façon dont elle a réussi à avoir une alimentation équilibrée lors de son régime de perte de poids.