Le gingembre est peut-être l'ingrédient de cuisine le plus courant qui est ajouté à un large éventail de plats et de cuisines pour son arôme et sa saveur. Mais ce petit ingrédient de cuisine est également utilisé depuis des milliers d'années pour ses propriétés médicinales. Le gingembre est un Power House of Nutrient et contient des vitamines A, C, E et B. De plus, le gingembre contient également plusieurs minéraux importants comme le magnésium, le zinc, le phosphore, le potassium, le fer, le calcium et le bêta-carotène. Ces nutriments donnent au gingembre ses diverses propriétés pour la santé bénéficiant. L'une des utilisations les plus courantes du gingembre est le thé que nous buvons. Aujourd'hui, thé de gingembre biologique est l'une des variétés de thé les plus consommées à travers le monde en raison des avantages abondants pour la santé qu'elle a à offrir.
Thé à gingembre biologique - Avantages pour la santé
- Améliore la circulation sanguine: La consommation de thé au gingembre améliore la circulation sanguine dans le corps et assure une santé optimale. Le thé au gingembre contient des composés comme les gingerols et la zingerone qui ont un effet de réchauffement sur le corps et améliorent la circulation du sang. Avec une meilleure circulation sanguine, le corps obtient les nutriments requis de manière efficace. Cela favorise davantage la croissance cellulaire et la fonction efficace des organes du corps. Le thé au gingembre contient également des acides aminés améliorer la circulation du sang au cœur et garder le cœur en bonne santé.
- Soulage la douleur: Thé au gingembre Contient des gingerols qui sont des composés anti-inflammatoires. La consommation de thé au gingembre bloque la production de COX-2 qui est un produit chimique qui induit une douleur dans le corps. Ainsi, le thé au gingembre réduit non seulement l'inflammation, mais aide également à soulager les douleurs musculaires et articulaires. Le thé au gingembre est également efficace pour soulager la douleur associée à la goutte, à l'arthrite et à l'arthrose. Le thé au gingembre peut également aider à revivre la migraine car il bloque les prostaglandines qui sont des produits chimiques qui provoquent des douleurs et une inflammation dans les vaisseaux sanguins du cerveau, ce qui entraîne de graves maux de tête.
- Souppe malfort menstruel: Pour les femmes, le thé au gingembre est vraiment utile car il aide à atténuer les inconforts associés aux menstruations. Le thé au gingembre aide à soulager la douleur et à détendre les muscles et aide ainsi à soulager les crampes menstruelles. Le thé au gingembre est également utilisé comme remède efficace pour le syndrome prémenstruel. Les femmes qui ont des périodes irrégulières peuvent consommer du thé au gingembre pour un meilleur cycle menstruel.
- Stimule l'immunité: Le thé au gingembre contient de nombreux antioxydants qui stimulent le système immunitaire. La nature chaude du thé au gingembre aide à éliminer les toxines du corps. En dehors de cela, le thé au gingembre a des propriétés antibactériennes, anti-viraux, antifongiques, antimicrobiennes, antiseptiques et anti-inflammatoires qui aident le corps à lutter efficacement contre les infections et les maladies. La présence de magnésium, de zinc et de chrome ajoute davantage aux niveaux d'immunité dans le corps.
- Revit les troubles de l'estomac: Le thé au gingembre est un remède efficace pour le traitement des nausées et des troubles de l'estomac. Le thé au gingembre contient des composés de phénol et des huiles volatiles qui influencent l'estomac et les intestins. Le thé au gingembre aide à lutter contre les bactéries qui provoquent des troubles de l'estomac comme la diarrhée, l'indigestion, le gaz, les ballonnements et les douleurs à l'estomac et aident ainsi à en tirer un soulagement.
- Combat les troubles respiratoires: Le thé au gingembre a des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires qui stimulent le système immunitaire et l'aide à lutter contre les infections virales et bactériennes qui affectent le système respiratoire. Le thé au gingembre aide à lutter contre le rhume, la grippe et d'autres allergies. Le thé au gingembre est également un excellent remède contre l'asthme car il réduit l'inflammation des passages d'air et inhibe également leur contraction, soulageant les patients atteints d'asthme. Le thé au gingembre aide également à soulager les maux de gorge et les maux de tête qui sont les symptômes les plus courants des troubles respiratoires.
- Réduit le taux de cholestérol: Thé au gingembre Aide à maintenir le taux de cholestérol. Il aide à réduire les taux élevés de cholestérol car il aide à la sécrétion d'acides biliaires. Le thé au gingembre contient également plusieurs antioxydants qui empêchent l'oxydation du bon cholestérol dans le corps.
- Améliore le métabolisme: Le thé au gingembre améliore le métabolisme des différents nutriments du corps en raison de ses différentes propriétés et des composés qu'il contient. Il aide également à métaboliser les graisses d'une meilleure manière et contribue ainsi à la perte de poids.
- Améliore la santé dentaire: Le thé au gingembre aide à prévenir la formation de la plaque dans les gencives et les dents et empêche les dents de se décomposer en raison des divers antioxydants et composés qu'il contient. Thé au gingembre Aide également à lutter contre la mauvaise haleine et améliore la santé dentaire.
Précaution
Consommer trop de thé de gingembre biologique peut ne pas être bon pour la santé et peut provoquer des nausées, des vomissements et même une insomnie. Étant donné que le gingembre réagit avec les médicaments contre le sang, consommer trop de thé au gingembre biologique peut être nocif.