Les amandes sont remplies de vitamine E, de fer, de calcium, de phosphore, de magnésium, de zinc, de sélénium, de cuivre et de niacine et de niacine. Parmi toutes les noix, les amandes ont les composants nutritionnels et bénéfiques les plus élevés. Les amandes sont bonnes pour votre santé cérébrale, os et cardiaque. Ils améliorent également le teint de la peau. C'est pourquoi les amandes sont utilisées pour fabriquer des masques faciaux et des gommages corporels. Le lait d'amande est également ajouté aux savons et hydratants pour sa capacité incroyable à rendre la peau douce et souple. Essayez ce beurre d'amande super facile qui est beaucoup moins cher que le beurre de noix acheté en magasin. En moins de 10 minutes, vous aurez du beurre d'amande maison frais avec seulement deux ingrédients.
Recette:
Service Taille: 1 bouteille de taille moyenne.
Ingrédients:
- Amandes biologiques - 500 gms
- Honey brut biologique - 4 cuillères à soupe
Procédure:
- Placer les amandes dans un robot culinaire
- Allumez le robot culinaire et laissez-le pendant quelques minutes.
- Les amandes passent par différentes étapes maintenant.
- Laissez le robot culinaire à ce stade jusqu'à ce que les amandes libèrent leurs huiles naturelles.
- À ce moment-là, les amandes commencent à couler juste avant que le beurre ne soit prêt.
- Attendez que les amandes se transforment en une consistance au beurre lisse et crémeuse.
- Maintenant, éteignez le robot culinaire et grattez tout le beurre en pot Mason ou dans tout récipient en verre hermétique.
- Ajouter le miel et bien mélanger pour combiner.
- Ajustez la douceur en fonction de votre goût.
- Couvrez le pot Mason avec un couvercle étanche à l'air et placez-le au réfrigérateur.
Services de suggestions:
Servez-le comme une trempette aux fruits et légumes. Vous pouvez remplacer votre beurre ordinaire et également avoir ce beurre d'amande fait maison par votre toast à pain et vos craquelins. Vous pouvez ajouter une pincée de sel avant de servir à avoir une combinaison sucrée et salée.
Cela peut également être utilisé comme masque facial entièrement naturel. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande sucrée à ce beurre de noix et appliquez sur votre visage. Lavez-le après 15 minutes. Cela rend votre peau douce et brillante. Ce beurre d'amande est une recette de deux en un qui est idéale à manger et à appliquer sur votre peau pour une routine de soins de la peau parfaite.