Les aliments causés en raison de l'indigestion peuvent beaucoup perturber votre vie quotidienne. Le fait de faire digérer correctement votre petit déjeuner, déjeuner ou dîner garde correctement votre corps en bonne santé. Les choses tournent mal lorsque les choses ne sortent pas correctement de votre corps.
Afin de fournir de l'énergie au corps, les aliments et l'eau consommés par le corps doivent être divisés en parties plus petites afin que vos cellules puissent être construites et nourries correctement. Chaque fois que cette séparation des particules alimentaires est affectée, vous faites face à l'indigestion et qui à son tour affecte d'autres organes et la santé est affectée.
Fibre est la principale source pour aider à digérer correctement les aliments. Trop de fibres ou trop peu de fibres sont dangereuses pour votre système digestif. Dans le cas où vous rencontrez des problèmes de digestion, les herbes suivantes peuvent venir à votre sauvetage
Amla: Antifongique, anti-hépatotoxique, anti-inflammatoire, riche en bioflavonoïdes et en vitamine C aide à ralentir le processus de vieillissement et à améliorer l'immunité.
Haritaki: Antioxydant, antiviral et Antibactérien Aide à la digestion et à l'élimination des toxines.
Bahera: Antibactérien, anti-maladéral, aide à réduire chronique problèmes.
Gingembre: Anti-oxydant, anti-inflammatoire, aide à la digestion. Traite les douleurs à l'estomac et les flatulences et aide à améliorer la circulation sanguine.
Pippli: Stimule l'appétit et aide à construire immunitaire.
Trikatu:Combinaison de poivre et de gingembre comme un amplificateur digestif et nutritif.
Haldi: Anti-oxydant, anti-inflammatoire, antiviral et antibactérien
Triphala: Une combinaison de trois fruits Amalaki, Bibhitaki et Haritaki agissent comme un nettoyant naturel et des tissus rajeunissants, Antioxydant et une aide à digestion.
Ashwagandha: Une puissante combinaison de racines et de fruits aide à lutter contre les maladies chroniques, contrôle l'inflammation et réduit le processus de vieillissement.
Ayurved a des médicaments et des remèdes pour tous les problèmes liés à la digestion. On peut suivre l'Ayurveda afin de vivre une vie saine libre de toutes les maladies. Tous les ingrédients naturels utilisés dans la cuisine quotidienne et d'autres préparations aident à améliorer les troubles digestifs ainsi que d'autres avantages. Les remèdes et médicaments ayurvédiques sont maintenant pratiqués dans le monde entier et sont considérés comme le meilleur médicament alternatif compte tenu des effets secondaires ou des médicaments antibiotiques. Nous avons généralement tendance à ignorer ce que la nature nous a donnée sous forme naturelle et en abondance pour rendre notre vie saine et vivre la vie avec une vitalité complète. La pratique de suivre la médecine et les remèdes ayurvédiques des premiers stades de la vie a aidé nos ancêtres à mener une vie saine sans faille.
Le style de vie moderne nous a rendu plus enclins aux maladies concernant immunitaire système qui à son tour a tout affecté dans une vie moderne. La recherche d'aide dans les produits chimiques et autres médicaments rapides a rendu notre système immunitaire faible et intolérable à diverses maladies. L'utilisation d'herbes et de médicaments naturels peut être utile même s'il a commencé un peu tard dans la vie. Inclure tous ces troupeaux naturels simples dans une utilisation quotidienne peut rendre la vie assez paisible et saine. Ce que l'on a besoin, c'est une bonne connaissance de tous ces médicaments et remèdes ayurvédiques afin de préparer les proportions appropriées de médicaments à consommer dans divers cycles. Mais maintenant, tous les problèmes ont été supprimés par diverses sociétés qui sont dans des médicaments ayurvédiques.
Des herbes et des ingrédients naturels de bonne qualité sont disponibles dans des conteneurs appropriés prêts à la consommation. Ces herbes et médicaments naturels sont disponibles sous forme de bonbons, de capsules et de poudre qui peuvent être consommées facilement en suivant les directives mentionnées sur les forfaits. Maintenant, prendre soin de la santé n'est qu'à une bouteille. Diverses herbes et médicaments ayurvédiques sont disponibles pour tous les types de problèmes d'immunité, de douleurs et de problèmes de digestion. S'appuyer sur des remèdes et des médicaments ayurvédiques ne sera jamais regretté car ils n'ont pas d'effets secondaires et fournissent des guérison avant la cause profonde des aliments. Les remèdes ayurvédiques sont là pour chaque partie du corps, interne et externe.
Une fois que vous avez appris l'utilisation de ces remèdes ayurvédiques, guidant les autres à travers votre expérience est également facile. Les remèdes ayurvédiques travaillent toujours sur trois signes vitaux de base de la santé Vaat, Pitta et Kapha. Une fois équilibré, combattre tout aliment ou maladie est aussi simple que les tâches quotidiennes. Apprenez à consommer autant d'ingrédients naturels disponibles dans votre placard de cuisine et vous ne courerez jamais chez un médecin pour de petites choses liées à la santé. Continuez à mettre en œuvre l'approche holistique pour une vie meilleure.
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