Aucun de nous n'est étrange à un mal de gorge. Les démangeaisons gratteuses qui commencent au plus profond de la dégagement de la gorge pour soulager l'inconfort et la douleur éventuelle qui s'installe à chaque fois que vous avalez quelque chose est des difficultés auxquelles nous avons tous été confrontés à un moment ou à un autre. Ce peut être une allergie, une infection virale ou peut-être juste vos muscles de la gorge sous tension. Mais c'est assez douloureux pour que nous voulons nous débarrasser du plus tôt possible. Donc, pour soulager vos problèmes, nous avons répertorié des remèdes maison simples pour que vous puissiez essayer la prochaine fois que vous commencez à sentir une chatouillement dans votre gorge.
- Racine de réglisse
La réglisse, également connue sous le nom de Jeshtimudh en Inde, est une racine indigène aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Il peut être ajouté à l'eau tiède ou aux thés de perfusion verte et à base de plantes. Cet ingrédient naturel atténue efficacement la douleur et apaise également la gorge pour réduire l'inflammation et lutter contre toute infection virale. Il s'agit d'un remède utile pour la toux, les maux de gorge et aussi l'asthme. Pour obtenir plus d'informations sur les avantages de la réglisse, cliquez ici.
- Miel et citron
Il s'agit d'une technique séculaire qui a été transmise au cours des générations comme un remède contre les maux de gorge. Mélanger une cuillerée de miel avec le jus d'un demi-citron dans un verre d'eau tiède est une thérapie traditionnellement suivie pour apaiser le mal de gorge. La vitamine C dans le jus de citron et la texture apaisante et douce du miel coule doucement la gorge, apaisant les muscles et soulagent immense. Vous pouvez également consommer une cuillerée de miel brut qui recouvre les tissus de la gorge réduisant ainsi la douleur. Vous pouvez choisir parmi une variété d'options de miel ici.
- Gargarisme d'eau salée
Un autre remède à l'ancienne consiste à se gargariser avec de l'eau tiède et du sel. De nombreux médecins recommandent également cette pratique pour se débarrasser de toute infection possible dans la gorge. Il est connu pour réduire l'enflure, desserrer le mucus et éliminer les agents pathogènes de réseau qui irritent la gorge. Dissolvez une demi-cuillerée de sel dans un verre d'eau tiède et gargarisez profondément pour que le mélange atteigne votre gorge. Si vous ne pouvez pas supporter le goût du sel, vous pouvez ajouter quelques gouttes de miel pour adoucir l'eau et faciliter le gargarisme.
- Échinacée
L'échinacée est une herbe à fleurs naturellement utilisée qui est utilisée dans une variété de médicaments et de suppléments pour réduire l'inflammation et calmer une gorge irritée. La prise régulière d'échinacée aide également à stimuler le système immunitaire du corps. Il est connu de prendre des échinacés lorsqu'ils souffrent d'un mal de gorge pour raccourcir la période du rhume et de facilité des symptômes comme la fièvre. Au lieu d'utiliser des médicaments avec l'échinacée, essayez d'ajouter l'herbe biologique tout en préparant du thé pour garder les infections à distance et vous aider à vous débarrasser d'un mal de gorge.
- Menthe poivrée
Tout comme un gargarisme d'eau salée, un gargarisme à la menthe poivrée est également un remède idéal pour traiter le rhume et un mal de gorge. Ajouter quelques feuilles de menthe poivrée, séchées ou fraîches, à un verre d'eau tiède et gargarisez-le plusieurs fois par jour. La chaleur et les propriétés à base de plantes aident à desserrer le mucus et à ouvrir le passage nasal, ce qui facilite la respiration tandis que l'effet de refroidissement du menthol apaise la gorge et soulage la douleur. Cliquez sur ici Pour savoir où vous pouvez obtenir votre dose de menthe poivrée et comment cela peut vous aider à guérir votre mal de gorge.
Les maux de gorge peuvent être un événement assez ennuyeux qui peut vous causer une gêne inutile. Cela peut retirer votre attention de votre travail et ne pas vous permettre de vous concentrer sur la tâche à accomplir. Dans une telle situation, ces remèdes maison parfaits peuvent faire des merveilles pour votre état de gorge et vous permettre de vous concentrer sur votre travail et votre vie, vous permettant de l'apprécier le plus!