Source de l'image: meilleurs faits alimentaires
Thym est une herbe qui appartient à la famille de la menthe. Il est utilisé comme une épice qui ajoute du parfum et de la saveur aux préparations alimentaires que nous faisons. Lisons pour en savoir plus sur le thym.
1. meilleure vision
Le thym est une riche source de vitamine A qui est une vitamine soluble en matière de graisse et un antioxydant essentiel. La vitamine A Rich Food est très bénéfique pour une bonne vision. Souvent, les gens souffrent de la myopie et de la cécité nocturne en raison du manque de vitamine A dans le corps. C'est pourquoi, le thym est très utile pour les personnes souffrant de cécité nocturne ou d'autres problèmes liés à la vue. Le thym favorise la vue saine.
2. traite la toux et le froid
Le thym est de nature antiseptique et antibiotique C'est ce qui en fait un excellent remède à la maison Traiter un rhume, une toux ou même des maux de gorge. On pense également que le thym est un excellent médicament alternatif qui peut être utilisé pour traiter la bronchite et la toux. La meilleure façon de garder la toux et le froid dans la baie est de boire du thé à thym tous les jours.
3. Problèmes de peau
Comme nous savons que le thym est de nature antibactérienne, il est souvent utilisé pour traiter les problèmes liés à la peau comme l'acné, les boutons, les têtes en noir et blanc. L'huile essentielle de thym peut être trouvée dans de nombreux savons, lavages pour le visage ou gommages pour le visage. Donc, fondamentalement, le thym est une herbe qui est bénéfique pour l'ensemble de votre système.
4. Réduit la perte de cheveux
Avez-vous déjà entendu parler d'une épice qui traitera vos problèmes de cheveux? Non? Eh bien, rencontrez le thym. L'huile essentielle de thym de cette herbe fantastique renforcera les racines de vos cheveux, tout en réduisant la chute des cheveux et en régulant une croissance saine des cheveux.
5. os sains
Le thym est une bonne source de vitamine K, de fer, de calcium et de manganèse, c'est pourquoi il peut améliorer votre santé osseuse et vous donner des os plus forts et plus robustes. Ces minéraux soutiennent et améliorent la croissance des os et réduisent les risques liés aux maladies osseuses.
6. Digestion du SIDA
Le thym régule nos jus digestifs et aide ainsi à aider à la digestion. C'est pourquoi il est souvent informé que les personnes souffrant de ballonnements, d'acidité et d'indigestion devraient consommer du thé de thym deux fois par jour. Il aide également à contrôler les crampes intestinales.
7. Diurétique
Certaines personnes ont tendance à stocker l'eau dans leur corps, ce qui entraîne un gonflement et une inflammation sur le corps. Un corps enflé semble non seulement mauvais, mais aussi une douleur lorsqu'elle est pressée. La consommation de thym est un excellent remède maison pour ces personnes. Le thym est un diurétique, ce qui aide à éliminer l'eau supplémentaire du corps et ainsi à réduire l'enflure.
8. insecticide
Le thym aide à garder les insectes et les parasites dans la baie. Il peut être utilisé efficacement pour garder les insectes et les ravageurs qui survivent sur le sang humain. De plus, si vous souffrez déjà d'une piqûre d'abeille ou d'une morsure d'insecte, l'huile de thym apaisera l'irritation et réduira l'inflammation de la morsure d'insecte.
9. Antiseptique
Le thym transporte des propriétés antiseptiques et empêche les plaies et les plaies de se faire infecter. C'est pourquoi, l'huile essentielle de thym est souvent utilisée sur de petites coupes et blessures pour empêcher la formation de PUS et arrêter toute infection.
10. contrôle la tension artérielle
Des études ont montré que le thym est très utile pour contrôler et réguler la pression artérielle. Ainsi, les personnes souffrant d'hypertension sont suggérées de consommer du thé à thym ou du thym sous toute autre forme quotidiennement pour contrôler leur hypertension.
11. Stimulant
Le thym est un grand stimulant, il améliore la circulation sanguine dans le corps, les jus digestifs dans les intestins, les réponses nerveuses, la sécrétion d'hormones améliorant ainsi le fonctionnement global du corps.
12. Anti fongique
Le thym est de nature anti-champignon, il aide donc à tuer la levure dans le corps. Divers levures provoquent de nombreux problèmes dans le corps humain comme l'infection des voies urinaires, l'infection vaginale ou même l'infection à la bouche, c'est là que le thym nous aide le plus. Le thym tue ces levures et nous maintient en bonne santé et en forme.
C'étaient quelques avantages de thym et de nombreuses raisons de commencer à consommer du thym dans votre vie quotidienne. La meilleure chose à propos du thym est que vous pouvez le consommer de nombreuses manières sans enlever sa valeur nutritionnelle.