Connaissé des ingrédients de la cuisine pour rendre votre nourriture plus savoureuse, voici une liste de quelques épices et condiments de votre cuisine qui peuvent également être utilisés comme médicaments pour des problèmes de santé courants. L'utilisation d'ingrédients naturels pour traiter les conditions médicales a toujours été bénéfique car elle offre à l'abri du risque d'effets secondaires, facilement disponible même la nuit lorsque les médecins dorment et considérablement peu coûteux par rapport aux médicaments anglais.
Dans le blog suivant, nous vous guiderons à travers certaines utilisations médicales non communes mais proéminentes de vos ingrédients de cuisine communs. Lisez la suite pour en savoir plus sur ce que vous stockez dans vos armoires de cuisine.
- Curcuma - Depuis Traiter le froid, la toux et la grippe être utilisé comme anti-septique pour des coupes mineures, des brûlures et d'autres lésions superficielles du curcuma a aidé l'homme au genre de plus d'une manière. Cette poudre séchée d'une racine végétale a de puissantes utilisations anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-oxydantes pour le corps humain. Son portefeuille de propriétés médicalement utile en fait un ingrédient de cuisine «à ne pas éviter» qui gagne également en popularité dans le monde des soins de la peau en tant que composant dans les masques et les crèmes. Son utilisation pour traiter certaines sortes de cancer, Alzheimer et dommages au foie Associé à l'abus d'alcool est vigoureusement développé en raison de résultats positifs prouvés dans le passé.
- Cannelle - la cannelle est l'écorce séchée d'un arbre qui est utilisé dans la nourriture pour sa saveur exceptionnelle et son coup de pied sucré, il ajoute aux plats. Ce condiment a de bonnes quantités de certains minéraux (potassium, zinc, magnésium, fer et calcium, cuivre) et vitamines (niacine, pyridoxine, vitamine A) et donc un élément comestible sain. Sur le front médicinal, la cannelle s'est avérée efficace pour traiter les éternuements froids et allergiques, l'indigestion, les brûlures d'estomac et les flatulences avec ses propriétés carminatives et anti-inflammatoires. La consommation régulière de ce condiment à odeur douce s'est révélée efficace pour contrôler la glycémie (diabète de type 2) ainsi que le taux de cholestérol sanguin. Une utilisation élevée n'est de toute façon pas informée en raison de possibilités de toxicité.
- Clous de girofle: Ingrédient commun, essentiel et le plus puissant du fabricant de goût très utilisé «Garam Masala» dans les cuisines indiennes, les clous de girofle ont beaucoup plus à offrir à part son arôme fort, son goût et sa légère chaleur. Ce condiment sous forme d'huile (huile de clou de girofle comprimée à froid) est utilisé comme pommade topique pour apaiser les ulcères dans la cavité orale, la douleur dans les gencives ou même le gonflement dans les gencives, tout type de mal de dents, même en raison d'une infection bactérienne. Cette huile peut également faire partie des huiles de massage pour les articulations de la douleur et de la douleur corporelle. Ses effets ci-dessus sont liés à son action anti-inflammatoire. Ses propriétés carminatives le rendent utile pour les gens des problèmes avec le mal digestion, flatulence, problèmes gastriques et même dans le traitement du choléra. Inspirer de l'huile de girofle comme un rouleau, avec de la vapeur ou juste quelques gouttes sur un mouchoir peut soulager la bronchite, asthme, sinusite et toux. Il est même suggéré par les naturopathes pour la guérison de la tuberculose.
- Cardamome- Cette reine des épices avec une odeur exceptionnellement bonne a des propriétés antispasmodiques (relaxantes musculaires). Son utilisation vous aide à dormir bien car il détend le système nerveux avec la libération de molécules de neuro relaxantes biologiquement actives dans le sang. Le plus souvent, les cardamomes sont utilisés comme rafraîchisseurs de bouche, mais son utilisation après les repas et en particulier l'action de mastication aident à lutter contre l'infection orale et maintient la mauvaise haleine à distance. Outre la cardamome ci-dessus est également chargée de propriétés anti-flinentes, carminatives et anti-inflammatoires et utilisations comme mentionné en cas de girofle et de cannelle.
- Graines de cumin- L'ajout de graines de cumin aux plats ajouter des fibres alimentaires à vos aliments qui facilitent la digestion. Le bien-être de votre tube digestif est également pris en charge par les propriétés anti-inflammatoires et carminatives du cumin. Outre l'indigestion, l'eau du cumin est utilisée pour guérir la diarrhée, les douleurs à l'estomac, les nausées matinales et acidité. Ces minuscules graines sont utiles et couramment utilisées dans les «churans» à base de plantes pour traiter les maux de gorge et la toux. L'utilisation la plus importante du cumin est observée pour les femmes enceintes afin de stimuler un meilleur développement prénatal et des glandes de traite. La lutte contre l'insomnie et le développement de la croissance cancéreuse dans le côlon ou le tissu mammaire ne sont pas d'autres études mais les effets médicaux positifs de l'utilisation régulière du cumin dans les aliments.
L'apport d'épices et de condiments comme ci-dessus est limité à de petites quantités en raison de leur goût et de leur odeur solides. Mais l'utilisation régulière est ce qui compte et ce qui profite réellement. Dans certaines conditions médicales, l'utilisation supplémentaire de ces condiments comme huile, perfusion ou solution peut entraîner un soulagement en raison de leur activité biologique à l'intérieur du corps.
Avec des informations ci-dessus, vous êtes prêt à apprécier mieux vos ingrédients de la cuisine et à conclure vos compétences culinaires pour avoir de nouvelles recettes afin de les inclure dans votre alimentation sans négligence. Pour plus d'informations, Cliquez ici