Saviez-vous que Ghee pourrait réellement devenir votre brûleur de graisse? Cela peut vous sembler ridicule au début, mais attendez que vous ayez lu ceci et vous serez aussi à l'unisson.
Peu importe la partie du monde d'où vous venez et quel type de cuisine vous aimez, si vous êtes un amoureux de l'alimentation, vous aimez certainement Ghee! Lorsque vous êtes amoureux de la nourriture, il est difficile de rester amoureux de votre taille également. Cependant, avec du ghee, il y a un mystère secret pour apaiser vos papilles et rester en bonne santé.
Voici dix faits intéressants sur le ghee biologique que vous n'auriez pas connu.
- Brûleur de graisse
En Ayurveda, il est courant que les gens prennent du ghee pur dans l'estomac vide le matin. Ghee n'est rien d'autre que du beurre purifié qui est dépassé de tout résidu de lait. Lorsque Ghee entre dans votre système, votre corps passe au métabolisme des graisses où il commence à décomposer les molécules de graisse du corps lui-même afin de faire de l'énergie. Par conséquent, cela aide à brûler les graisses stockées et entraîne une perte de poids lorsqu'elle est prise en petites quantités et suivie d'un régime sans gras.
- Détoxificateur
De nombreuses toxines et acides gras dans le corps sont de nature lipophile. En d'autres termes, ils sont attirés par d'autres acides gras. Lorsque Ghee entre dans le système, il attire et retire les toxines lipophiles des cachettes qui seraient autrement difficiles à éliminer. Par conséquent, il fonctionne en fait comme un nettoyant efficace.
- Gut gut et adoucissant
Le ghee est riche en acide butyrique qui est le principal acide gras produit par les bons micro-organismes intestinaux. Il protège la muqueuse de l'intestin et de ses murs contre les infections.
Ghee Aide à adoucir les tissus par l'oliation. Il agit comme un lubrifiant, transportant de l'huile qui pénètre dans les tissus mous et les adoucit.
- Combattant microbe
Ghee Guide de mauvais micro-organismes des murs intestinaux tout en soutient la présence de micro-organismes intestinaux.
- Booster immunitaire
Ghee favorise la production de cellules T dans le corps. Les cellules T sont les principales cellules de chasse qui se différencient pour effectuer différentes activités impliquées dans une réponse immunitaire. Il a été prouvé scientifiquement que ceux qui ont des problèmes de tractus intestinaux et des maladies chroniques du système digestif avaient des concentrations beaucoup moins élevées d'acide butyrique dans leur intestin et il n'y avait pas de production d'acide butyrique par de bons micro-organismes dans leur intestin.
Un niveau accru de concentration en acide butyrique s'est avéré être associé à 80% de meilleurs niveaux d'immunité.
- Protecteur des yeux
Le ghee est riche en vitamine A et les caroténoïdes vitaux pour la santé oculaire. Par conséquent, il aide à protéger les cellules maculaires tout en améliorant la vue.
- Copain du foie
Le ghee contient de petits acides gras à chaîne et à chaîne moyens qui sont facilement digérés dans le foie et décomposés au lieu d'être stockés sous forme de tissu adipeux.
Suite à cela, Ghee Dépose également la vieille bile qui est stockée et réutilisée par le corps. La bile stockée est réutilisée plus de quinze fois. Le ghee oblige l'ancienne bile à être retirée et fait à son tour le foie créer une nouvelle bile de telle sorte que plus de quatre-vingt-dix pour cent de la vieille bile n'est pas réabsorbée.
- Contrôleur d'inflammation
Ghee est riche en acides gras essentiels qui aident à contrôler l'inflammation dans toutes les parties du corps et en particulier dans les articulations. Par conséquent, il maintient les articulations lubrifiées et empêche également la douleur due à l'inflammation.
- Booster d'énergie
Saviez-vous que Ghee peut fournir une énergie instantanée? Il est facilement décomposé par le corps et libère l'énergie qui est effectivement utilisée par les athlètes et les enfants.
- Armée antioxydante
Dernier mais pas des moindres; Ghee est riche en acides linoléiques conjugués et en vitamine A qui est un puissant combo antioxydant. Ils contrecarrent l'effet des radicaux libres et protègent le corps des dommages oxydatifs. En fait, il est recommandé pour les personnes atteintes de colite ulcéreuse et est une substance anti-cancéreuse potentielle.
Le ghee permet à la détoxification de se produire sans aucune baisse d'humeur. Il est juste que la consommation de très hautes quantités de médecine puisse également devenir un poison pour nous. De même, Ghee doit être consommé avec modération pour pouvoir profiter de tous ces avantages pour la santé.
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