Source de l'image: Revitalize du pied

Propre et pieds sains sont n'importe quel jour plus attrayants que les pieds avec des plaies et des fissures. À l’âge d’aujourd’hui, lorsque la santé est devenue une déclaration de style, vous ne pouvez pas être loin derrière pour consacrer au moins une heure dans vos chaussures de travail chaque jour. Cependant, pendant que vous transpirez dans ces pompes, assurez-vous que vous ne tuez pas vos pieds! Voici quelques façons de profiter de la forme physique des pieds.

Chaussures, chaussures et chaussures

Courir sur le tapis roulant ou le trottoir dans les mocassins va vous blesser les pieds! Donc, il est très important que vous investissiez dans une bonne paire si vous avez l'intention de passer beaucoup de temps à travailler. Une bonne paire de chaussures garantira que vos pieds ont le bon type de protection et de soutien dont ils ont besoin pour travailler pendant des heures en une semaine. De plus, rien ne dit cool comme une douce paire de chaussures de sport.

Chaussettes, chaussettes et chaussettes

Le nylon et la soie font du matériel de chaussettes vraiment sophistiqué, mais évitez-les à tout prix lorsque vous vous entraînez. Ces tissus ont tendance à conserver l'humidité en eux. Cela signifie qu'ils n'absorberont pas la sueur pendant que vous vous entraînez. Si cela se poursuit pendant plus de quelques semaines, vous pouvez bientôt vous attendre à une visite du pied de Sir Athlete. Optez toujours pour des chaussettes en coton ou en laine pendant qu'ils absorbent la sueur et Gardez vos pieds au sec.

Cors et plaies

Si vous ne portez pas de chaussures appropriées lorsque vous vous entraînez, vous pouvez parfois faire en sorte qu'une zone de votre peau soit frottée à plusieurs reprises. Ce type d'hyperstimulation mène souvent de cors et de plaies. Vous pouvez essayer de traiter les cors en le portant progressivement sur une pierre ponce et des plaies en appliquant un désinfectant, mais si les choses ne se lèvent pas même à la fin de quelques semaines, n'oubliez pas de visiter un dermatologue. Traitez vos pieds avant de se transformer en infections.

Attaques fongiques

Pouah. Imaginez des plaques de champignons qui poussent sur votre peau. Les choses pourraient-elles être plus dégoûtantes? Nous ne pensons pas. Des soins inappropriés avant et après les séances de travail peuvent faire accumuler la sueur entre vos orteils et en faire un endroit très souhaitable pour la croissance des champignons. Une simple précaution consiste à garder la zone sèche en vous assurant de saupoudrer vos pieds de poudre avant de mettre les chaussures d'entraînement. N'oubliez pas non plus de vous laver les pieds bien après avoir travaillé.

Soins d'hiver

Les hivers peuvent être brutaux sur les pieds sensibles. Le froid extrême provoque une sécheresse sur la peau et des fissures sur la semelle de vos pieds. Cela peut être très peu attrayant à regarder. De plus, les fissures peuvent souvent fournir un moyen facile aux infections à se propager dans vos pieds. Le remède le plus simple pour cela est une hydratation étendue. Assurez-vous que votre se frotter La peau morte de vos pieds, puis appliquez une quantité saine de lotion hydratante sur vos pieds.

Les pieds sont un aspect subtil, mais intégral de votre apparence. Les pieds sains sont toujours attrayants, alors assurez-vous de prendre bien soin de vous. Déposez par la joie par nature et découvrez la multitude de produits biologiques qu'ils ont!