Nous plaisantons souvent que le cricket est ce qui lie le peuple de notre pays et qu'il peut être considéré comme l'une des religions que les Indiens suivent. Mais l'amour et l'engagement du sport et de ses joueurs sont devenus évidents lorsque la communauté de cricket indienne a été touchée par une tempête en 2012 - l'une de leurs stars, Yuvraj Singh, avait reçu un diagnostic de cancer du poumon.
Oui, le même homme qui avait battu un certain nombre de records dans sa jeune carrière a dû soudainement quitter le jeu et se concentrer sur le terrain au département d'oncologie. Après que sa maladie ait été détectée à Bangalore, des spécialistes en oncologie ont suggéré que Yuvraj se rend aux États-Unis, où il a subi trois cycles de chimiothérapie, qui, selon tout le monde, peut faire un nombre majeur sur les niveaux de bien-être de la personne la plus saine. Croisant dans les traitements holistiques, Yuvraj a également opté pour la médecine ayurvédique pour réduire les effets secondaires négatifs et augmenter de manière significative l'impact des séances de chimiothérapie.
Yuvi, comme il est affectueusement appelé par les fans de cricket, n'a pas cédé au cancer. Il était à un avantage puisque son cancer était à un stade précoce et était donc traitable. Il a décidé de tirer le meilleur parti de sa situation et de rester fort et positif. Il s'est inspiré de la légende du cyclisme Lance Armstrong qui avait souffert du même état, et, par coïncidence, avait été traité par le même médecin qui était en charge de la récupération de Yuvraj. Il est resté fort et n'a pas laissé le cancer le faire sortir et il est de retour avec un coup, et aussi sain que jamais.
La partie la plus choquante de la maladie de Yuvraj peut être exprimée dans les questions qui planaient dans l'esprit de tout le monde: «Mais Yuvraj était tellement en forme! Comment a-t-il obtenu un cancer? »,« Si un sportif actif comme Yuvraj Singh peut être la proie du cancer, alors que deviendra de nous simples mortels? » etc. Oui, Yuvraj était actif et a suivi une routine d'exercice pour s'assurer que son jeu était à son meilleur. Oui, le cancer peut affecter n'importe qui. Mais vous pouvez certainement prendre quelques mesures pour réduire votre risque de devenir sa prochaine victime. Vous souhaitez en savoir plus? Lisez la suite pour en savoir plus sur les aliments qui peuvent vous aider à prévenir le cancer:
Le thé vert contient des catéchines, un type particulièrement fort d'antioxydant, qui fonctionne sur la prévention de la croissance des cellules cancéreuses et garantit que leur multiplication est limitée.
Non seulement les fruits secs et les noix contiennent des nutriments et des vitamines essentiels qui aident votre corps à fonctionner de manière optimale, mais beaucoup d'entre eux sont également livrés avec des éléments anti-cancinogènes. Par exemple, figues contiennent un dérivé de benzaldéhyde une substance que la science montre peut avoir des effets miraculeux sur les tumeurs de rétrécissement. Il y a une large gamme de séchés baies Disponibles, qui sont tous livrés avec des propriétés antioxydantes importantes qui aident à éliminer les radicaux libres cancérigènes et à réduire l'impact des substances cancérigènes sur votre système.
Ces aliments riches en fibres contiennent des lignans, qui détoxifient votre corps et empêchent une croissance des cellules anormales, et des acides gras oméga 3 qui sont réputés pour en protéger un cancer du côlon.
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