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Les changements dans la vie de chaque femme pendant la grossesse peuvent être différents; Certains pourraient être brillants comme jamais auparavant et certains pourraient avoir l'air drainés et pâles. Néanmoins, vous devez prendre un supplément prendre soin de votre peau Au cours de cette période qui change la vie de votre vie, la grossesse a tendance à faire en sorte que vos hormones se détachent, ce qui entraîne une mélanine accrue dans votre peau, ce qui entraîne une hyperpigmentation. Les plaques de votre peau deviendront plus foncées, en particulier autour de vos aréoles.
Cela impliquerait de prêter une attention particulière à votre peau et de prendre des mesures pour vous assurer que votre peau continue de briller pendant votre grossesse. Mais les produits cutanés chimiquement formulés, qui sont absorbés dans le corps, peuvent nuire au développement du bébé. Alors, optez pour des moyens de prendre soin de votre peau de manière naturelle et non toxique.
Traitez vos vergetures
Votre bébé grandit et se développe en vous, et dans le processus, faisant de la place en vous. Cela conduirait à vos vergetures en développement. Vous remarquerez peut-être des stries rosés sur votre peau. Les vergetures s'estompent généralement après la livraison, mais vous pouvez prendre des mesures pour réduire l'effet des vergetures.
Évitez les douches chaudes et appliquez une crème hydratante sur votre peau lorsqu'elle est encore humide si vous voulez réduire la gravité de vos vergetures. Utilisez du beurre de cacao naturel pour lutter contre les vergetures. Vous pouvez également frotter les capsules de vitamine E sur votre estomac pour les prendre soin. Vergetures Peut également être contré avec le gel d'aloe vera.
Peau de démangeaisons rouges
Vous serez confronté à des démangeaisons de la peau directement de votre ventre à la plante de vos pieds. Évitez les produits avec des conservateurs et des parabènes et optez pour des produits biologiques. Utilisez des produits qui ont la camomille et le concombre, qui aident à réduire l'inflammation et à apaiser la peau. Des produits similaires chargés de fruits et de légumes fonctionneront aussi bien. Aller pour naturel huiles essentielles pour prendre soin de votre peau.
Prenez soin de votre alimentation
Les avantages pour la santé de l'eau sont bien connus. Détoxifiez votre corps et nourrissez votre peau en buvant beaucoup d'eau. Mangez beaucoup d'aliments frais et ajoutez des antioxydants comme la vitamine C et le soja dans votre alimentation. Réapproche de vos besoins en protéines avec des poissons. Opter pour thé vert comme votre choix de boisson.
Traitez votre peau sujette à l'acné
Si votre peau est sujette à l'acné, préparez-vous aux pires épidémies pendant votre grossesse, car votre corps subit de nombreux changements hormonaux induisant des boutons et d'autres abrasions cutanées. Nettoyez votre visage au moins deux fois par jour et évitez de faire sauter les boutons. Appliquez du jus de citron sur la zone affectée pendant le coucher. Le gel d'aloe vera est également une merveilleuse façon de traiter vos boutons. Utiliser huiles essentielles Comme la lavande et l'huile de thé d'arbre pour réduire votre acné et vos boutons.
Évitez les produits nocifs
Les anti-verspirants contiennent généralement de l'aluminium qui peut être nocif pour le bébé s'il est absorbé par la peau. Lors du choix de votre déodorant, évitez les produits contenant du sulfate d'aluminium et choisissez un Produit qui est sans danger pour votre peau.
Choisissez des vernis à ongles qui ne contiennent pas de toluène ou de formaldéhyde car les deux sont des produits chimiques nocifs. Vous pouvez toujours faire vos ongles jolis en optant pour des vernis à ongles qui ne contiennent pas ces produits chimiques.
Évitez la crème de rides qui contient du rétinol, un autre produit chimique nocif à éviter pendant la grossesse. Les produits de blanchiment de la peau ou de blanchiment des dents, même de dentifrices, contiennent également du rétinol ou de l'acide thioglycolique. Donnez à ces produits un manque et optez pour produits naturels, sains et sûrs.
Exercice pour être sans stress
Les problèmes cutanés existants peuvent s'aggraver pendant la grossesse si vous êtes stressé. Assurez-vous de dormir suffisamment pour garder votre esprit sans stress. Pratiquez le yoga pour garder votre corps et votre esprit sans stress. Le yoga lié à la grossesse vous aidera également à vous préparer au travail. La relaxation et les techniques de respiration profonde incorporées dans votre routine quotidienne vous aideront à maintenir un peau saine et brillante pendant votre grossesse.
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