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C'est un beau processus, mais certaines choses doivent être gardées à l'esprit tout en faisant tout ce qui peut avoir un effet nocif sur le bébé. Il ne faut pas oublier que ce n'est pas le corps de la mère Maintenant, mais aussi la vie du petit qui se développe en elle. Ainsi, la liste suivante de Do and Don's doit toujours être gardée à l'esprit et il ne faut pas oublier que, ils portent un bébé à l'intérieur:
- Ne fumez pas et ne prenez pas de médicaments
Fumer ou prendre des drogues pendant cette période délicate aura un effet très nocif sur les deux, la santé du bébé. Cela peut aussi ruiner la croissance du bébé. Cela peut être nocif dans la mesure où les cigarettes peuvent rendre les bébés à faible poids, ou les bébés nés prématurément, ou les bébés nés avec des problèmes respiratoires. De plus, le tabagisme maternel peut également entraîner une fausse couche ou un syndrome de mort subite du nourrisson. Prendre des drogues entraînera le problème de la naissance du bébé avec des anomalies.
- Dites non à l'alcool
Lorsque vous êtes sur le point d'apporter une vie à ce monde, vous devez vous assurer qu'il viendra aussi en toute sécurité que possible et rien ne peut vous empêcher de naître le bébé sans anomalies ni maladies. Comme, l'alcool traverse très bien le placenta et atteint le bébé, il convient de garder à l'esprit que le bébé développe toujours son foie et sa capacité à pouvoir traiter l'alcool aussi vite que possible est impossible. Ainsi, la prévention vaut mieux que la guérison. Vous pouvez également prendre des suppléments à base de plantes à renforcer le foie.
- Évitez les produits chimiques
Toutes sortes de produits chimiques comme, les pesticides, les peintures, les produits de nettoyage ou tout produit chimique environnemental doivent être tenus à l'écart d'une future mère, car cela nuirait à la croissance de la baie entrant dans le corps de la mère. L'effet nocif réel est encore inconnu, mais lorsque les précautions peuvent être prises, nous ne risquerons pas la durée de vie du bébé. Utiliser produits à base de plantes Pour éliminer les toxines dans le corps.
- Manger en toute sécurité
Un autre point très important consiste à manger en toute sécurité selon les aliments prescrits. Fondamentalement, les aliments qui contiennent des bactéries doivent être évités car ceux-ci pourraient provoquer des mortinaissances, des fausses couches ou des infections dans votre bébé. Certains aliments comme la caféine, la viande rare, les crustacés, certains fromages doivent être évités autant que possible. De plus, l'hygiène de la cuisine doit être maintenue correctement, y compris le lavage des fruits et légumes, le stockage de viande, de poisson et de produits laitiers séparément et la température correcte et le lavage des mains après la manipulation des aliments crus, en particulier la viande. calcium, protéines et fer en grande quantité, car il améliorera la santé de la mère avec le bébé.
- Mourir de cheveux
Il est normal de teindre les cheveux pendant la période de grossesse, mais une chose qui devrait être gardée à l'esprit est que les doses énormes auront un effet nocif sur le bébé comme tout ce qu'il est, est tout simplement chimique uniquement.
- Rays dentaire
Les rayons dentaires doivent être évités, bien qu'ils soient censés être sûrs, mais en précaution, nous ne prendrons aucun risque avec la santé du bébé.
Les conseils ci-dessus sur soins de grossesse sont très essentiels pour connaître les choses qui sont bonnes ou mauvaises pour le bébé à naître. Ces conseils doivent être suivis même après un certain temps de la naissance du bébé parce que le bébé dépend toujours de la mère pour le flux, donc, pendant au moins six mois, les mêmes choses doivent être suivies.