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Il est crucial de prendre soin de notre corps tout en passant du temps à l'extérieur au soleil. Qu'il s'agisse de prendre des vacances le long d'une plage ou de passer du temps de qualité avec vos proches dans la cour, nous ne voulons rien gâcher le plaisir. Notre peau est sensible et a besoin protection. La vitamine D est vitale mais le fait que tout ce qui en excès puisse être nocif ne peut être ignoré.
Premièrement, il est important que le temps passé à l'extérieur au soleil soit sous contrôle. Protection contre les rayons UV est nécessaire si l'on a besoin d'une protection de la peau. En permettant peu d'accès aux rayons, la peau est susceptible d'éviter les brûlures et si l'on veut un bronzage propre, il est susceptible de durer plus de temps. Construire le temps passé au soleil aiderait progressivement.
Dans le monde contemporain, les gens ont commencé à opter pour des écrans solaires et des lotions pour protéger la peau contre les brûlures et le bronzage; Mais il est très important de noter que seul le bon type de crème solaire est utilisé. Le type de crème solaire Cela dépend clairement du type de peau que l'on a. Le facteur de protection solaire (SPF) dans ces écrans solaires et lotions indique le niveau de protection qui peut être fourni contre les rayons nuisibles. Il est important de garder à l'esprit qu'une fois que les dommages à la peau sont causés, il ne serait resté par aucun type de crème solaire. Les types de peau diffèrent d'une personne à l'autre, il est donc crucial de choisir judicieusement les écrans solaires en fonction du temps passé au soleil et du type de peau. Le visage, le cou et le torse sont les parties les plus sensibles du corps humain, donc elles doivent être prises en charge de manière plus appropriée.
Les modes d'application de ce type de produits sont également importants. En appliquant avant l'exposition au soleil, en le laissant sécher et en le réappliquant serait bénéfique. La générosité doit être montrée lors de l'application pour garantir des résultats visibles. Évitez d'utiliser des écrans solaires de facteur plus bas sur un facteur plus élevé et vice versa car ils ne provoquent aucun Protection spéciale contre les rayons. SPF 20 et SPF 30 feraient leur travail chez eux.
Les mélanger ne serait d'aucun avantage de la peau. En ce qui concerne les enfants, ils peuvent être empêchés de rester au soleil toute la journée. Par conséquent, l'utilisation des chapeaux, des lunettes de soleil et des écrans solaires jusqu'à SPF 50+ est recommandée. Cela peut réduire le niveau de dommages causé par le soleil aux enfants. Les tout-petits doivent être conservés à l'intérieur sans exposition aux rayons du soleil. Les vêtements, le port de chapeaux et de lunettes de soleil, transportant des parapluies ainsi que l'application d'écrans solaires seraient bénéfiques pour tous les groupes d'âge de personnes. Cliquez ici en savoir plus.