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Les massages constituent une partie majeure dans l'ancien domaine médical de l'Ayurveda. Dès le début, les gens ont eu des effets positifs après avoir eu ces massages thérapeutiques de professionnels formés. Les médecins recommandent également cela aux personnes souffrant de tout type de trouble musculaire ou même aux personnes qui ont des maux dans l'un des systèmes d'organes du corps. Ceci est essentiellement lié au fait que chacun du système d'organe est directement lié à un point de pression particulier dans le corps.
Pour le bien des massages, les médecins suggèrent l'utilisation de huiles de massage médicinal qui sont extraits de sources naturelles comme les herbes et les plantes médicinales. Les huiles de massage obtenues à partir de sources complètement organiques et naturelles sont considérées comme les meilleures. Lorsqu'ils sont appliqués sur le corps et massés, ils aident à soulager la douleur. Quelle que soit la bonne procédure de massage, elle sera toujours inefficace si une huile de massage appropriée n'est pas utilisée.
Huiles de massage
Huiles de massage sont généralement classés en deux types différents.
- Huiles de transport: Il s'agit de l'huile principale utilisée à des fins de massage.
- Huiles essentielles:Ceci est parfois utilisé avec l'huile de support pour transmettre certaines propriétés médicinales à l'huile de support.
Types d'huiles de support
Les huiles de support sont généralement extraites des noix et des graines. Ce sont ceux que nous consommons normalement au quotidien. Ces composants ont une valeur thérapeutique élevée et sont considérés comme adaptés au massage.
- Huile d'amande:
L'huile de cette source convient à la fois aux aromathérapies ainsi qu'aux massages thérapeutiques. Ceux-ci aident à maintenir une peau lisse et en raison de la présence d'acides gras oméga-3, il est considéré comme bon pour maintenir la pression artérielle.
- Huile de jojoba:
Parfait pour tous les types de peau, l'huile de jojoba est un excellent choix d'huile de support pour maintenir la peau douce et pour lui donner un look jeune. Étant donné que l'huile est facilement absorbée, elle agit comme un excellent hydratant.
- Huile de l'avocat:
Ceci est principalement utilisé pour les personnes qui ont une peau très sèche et pour la peau âgée qui est devenue sensible. Généralement, il est mélangé avec d'autres huiles de support et utilisé. Cela maintient l'eczéma et d'autres types de troubles cutanés à distance.
- Huile du raisin:
En raison de la présence d'acide linolénique, l'huile de raisin est un excellent choix pour l'huile de support pour la régénération de la peau morte et agit également comme un très bon hydratant.
Types d'huiles essentielles
Les huiles essentielles sont généralement ajoutées aux huiles de support pour l'odeur et également pour mélanger certaines propriétés médicinales avec les huiles de support.
- Huile de menthe poivrée:
La menthe poivrée possède d'excellentes propriétés anti-inflammatoires. Lorsqu'il est mélangé avec les huiles de support et massé sur le corps, cela réduit l'occurrence de toute forme de trouble cutané et l'odeur qui émane de l'huile peut soulager la congestion dans la poitrine.
- Huile d'eucalyptus:
Il s'agit de l'une des formes les plus utilisées d'huiles essentielles. Lorsqu'il est massé sur le corps, il fournit un effet de refroidissement et est un excellent analgésique. En dehors de cela, il réduit la tension musculaire qui en résulte après un travail lourd.
- L'huile de romarin:
Le romarin est le bon choix d'huile essentielle lorsque le massage doit être effectué en cas de tension musculaire sévère ou de douleurs musculaires. Cela peut être utilisé pour soulager la migraine, la dépression et la fatigue. C'est une excellente option pour la thérapie de cellulite.
- Huile de lavande:
Lorsqu'elle est massée sur tout le corps, l'huile de lavande peut fournir un effet relaxant à tout le corps.
Toutes les huiles de massage régulièrement utilisées sont obtenues à partir du mélange de ces huiles de support et huiles essentielles. Ceux-ci sont de nature organique et ne causent donc pas de dommages graves lorsqu'ils sont appliqués sur le corps. Ces huiles de massage sont disponibles chez Joy by Nature, qui s'est avérée efficace pour de nombreuses personnes.