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Glandes sébacées Dans notre peau sécrète une matière grasse ou grasse connue sous le nom de sébum. Si le niveau de sécrétion de sébum est élevé, il entraîne des problèmes comme l'acné, les boutons et les points noirs et rend votre peau terne et grasse. La plupart des gens sont confrontés à ce problème dans leur vie adolescente, mais cela peut également continuer avec l'âge. Mais s'il y a des problèmes; Il existe également des solutions pour résoudre ce problème. Ce blog vous guidera sur la façon de supprimer naturellement la sécrétion de sébum supplémentaire.
La sécrétion excessive de sébum rend votre peau grasse et fatiguée. Cela conduit également à des problèmes aigus comme acné et boutons lequel endommager votre peau durement. Parfois, investir également dans des traitements coûteux n'aide pas beaucoup. Mais nous avons quelques étapes faciles et naturelles qui vous aideront à supprimer la sécrétion de sébum supplémentaire sans aucun effet secondaire.
- Tout d'abord, n'utilisez pas de nettoyants durs car il fait sécher votre peau, puis la glande sébacée produit encore plus d'huile. lait démaquillant, Le nettoyage du lait nettoie votre peau sans la laisser sèche et hydrate également.
- Si vous considérez le nettoyage du lait comme trop hydratant, alors vous pouvez opter pour Lavage du visage doux ce qui ne rendra pas votre peau super sèche.
- Essayez de Évitez les environnements secs. Ou bien hydrater votre peau lorsque vous êtes exposé au climat sec.
- En plus de traiter votre peau de l'extérieur, il est très important de vous faire bien rang de l'intérieur. Ainsi un régime équilibré Il est important de contenir la bonne quantité de fer, de fibres, de protéines et de vitamines. Avoir beaucoup de fruits frais, des légumes verts et essayer de Évitez les aliments gras et frits.
- Gardez-vous hydraté. Boire 3 à 4 litres d'eau par jour pour obtenir une peau saine et brillante et non grasse. Offrez-vous au yoga et faites de l'exercice pour rajeunir votre peau.
- Afin d'éviter une production excessive de sébum, l'huile naturelle peut jouer un rôle vital.
- Pour une production excessive de sébum dans le corps, vous pouvez utiliser Des savons corporels ayant une huile d'arbre à thé essentiel.
- Si vous ne préférez pas l'huile, vous pouvez choisir produits en gel Trop pour lutter contre la production supplémentaire de sébum.
- Pour les packs faits maison, utilisez un masque de La terre de Fuller avec de l'eau de rose. Laissez-le pendant 15 minutes et rincez. Vous pouvez également essayer un Masque à l'argile ou un Pack de citron et de miel dans la même procédure pour la peau sans huile. Pâte de curcuma Aide à prévenir la sécrétion de sébum supplémentaire.